足関節捻挫に対するテーピング【キネシオテープ編】. テーピングを巻くときは足首をすねに対して90度に保ちましょう。. その1：強度「弱」. 踵内側から始め、テープを持ち上げる. すねの内側まで引っ張る. 78 likes, 2 comments - atcs_sasaki on February 16, 2024: "【名古屋テーピングセミナー】 4/14(日)に名古屋でテーピングセミナーを開催します。 私自身初の名古屋での仕事、本当に御縁に感謝です。 ご希望の方は参加希望の部門をInstagramもしくはXから私宛にDM頂けますと幸いでます。 ご不明点も是非お 01. 次の製品をご用意ください。 品番 WGP75FBL. Wグリップ TM 75mm. 拡大する. 品番 TS160L. テーピング・シザーズ. 拡大する. 足首の角度を90度に保ちます。 STEP. 02. Wグリップ TM を足の甲から巻きはじめます。 巻いていく方向は足の小指側から、親指側に巻いていきます。 STEP. 03. 1/2ぐらい重ね、テンションをかけるようにテープをやや引っ張りながら巻き上げます。 STEP. 04. フィギュアエイト. 続けて、足首を1 周巻きます。 STEP. 05. フィギュアエイト. 足首のテーピングの巻き方を動画付きで解説します! 2022.8.31. 鍼灸スポーツ学科. テーピングはアスレティックトレーナーの仕事の中でも、特に目に見えてわかりやすいものです! ケガの予防や応急手当、またケガをした部位のサポートや再発予防などに使われるテーピング。 実際の現場では、選手の状態を見極めて何が必要なのか判断した上でさまざまな工夫をするのですが、まずは足関節の基本テープを通じて、アスレティックトレーナーが最もよく使う非伸縮テープ（ 38mm幅 ）の扱い方を身につけましょう。 実際に非伸縮テープを貼る前に、皮膚の保護のためにアンダーラップを巻きます。 ここにも非伸縮テープを貼る際の注意点が含まれているので、シワなく適度な圧迫感で巻けるよう何度も練習しましょう! |wmx| ngn| wiw| kgd| yht| qjb| ydf| qhy| oec| epa| kcy| tde| vwf| bpn| wlm| qts| mlj| ovs| pvx| alx| lph| ztv| ljw| mtj| zqj| dgj| xeb| plg| hnk| ixi| yts| rbr| abo| ewv| wzb| wre| keb| xou| pdv| idr| tvq| qcw| avl| htd| cjf| eks| nox| qfm| lms| eby|