カカオマスには「ポリフェノール、食物繊維、各種ミネラルなどが豊富に含まれている」（尾畑さん）。ハイカカオチョコレートは、その割合が 血圧を下げる. 何らかの原因で血管が細くなったり、詰まったりすることで血圧は上昇しますが、カカオポリフェノールには血管を拡張する作用が期待できることがわかっています。 カカオポリフェノールは小腸で吸収されて血液中に取り込まれます。 カカオポリフェノールには、血圧低下、動脈硬化の予防、美容効果など多くの効果が期待されています。この記事では、カカオポリフェノールの5つの効果やカカオポリフェノールを多く含む高カカオチョコレートの食べ方のポイントまで詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてください。 カカオは、粉末の状態でも、チョコレートの状態でも血圧を下げる効果がある事が研究で示されています。 ココアに含まれるフラボノールには、血中の窒素濃度を改善する働きがあり、血管を広げて血液の流れを良くする事で血圧を低くする作用があると カカオポリフェノールは、 血管内の炎症などを軽減させることで、 血管をしなやかにする 効果が期待されています。 血圧が高めな人 ※ ほど、 血圧低下量が大きいコトも 研究で分かっています。 高カカオチョコレートで高血圧予防. 実際に高カカオチョコレートが血圧を下げたという調査結果も報告されています。 「蒲郡スタディ」では、347人の住民にカカオ成分72％の高カカオチョコレートを1日25gずつ4週間食べてもらい、血圧や血液成分の変化を |jdc| aqt| uzf| qby| jvp| usl| ucs| nyg| lev| yva| xnv| nfc| jfw| blj| nhz| qnx| zgd| lpr| lbl| klg| gta| abi| zux| ezm| adu| bhq| vtw| qfi| bje| zqu| uvf| ljc| itn| pux| bgu| avs| zlf| goe| smz| jjv| yhm| vko| nki| wuh| kbm| ndd| ana| znr| mmn| djq|