その結果、「頭部や上半身は熱いのに、手足は冷えている」というアンバランスな状態に。この「自律神経異常型」の冷えが、いわゆる「冷えのぼせ」の症状です。中医学では「上熱下寒」「表熱裏寒」などと呼ばれ、改善すべき症状の一つとされています。 汗をかき、それが靴という限られた場所の中で湿気としてたまってしまうことから冷えてしまうのです。 足が冷たいのに汗をかく、その対策は？ 汗をかくから足が冷える、という"理屈"はおわかりいただけたと思います。 そこで、常に手足が冷えた状態が続いていると、誤って低い体温でもすぐに手汗や足汗をかいてしまい、手足の冷えによる汗かきとなるようだ。. また、汗をかくことを過剰に意識したり、ホルモンバランスが乱れたりすることやストレスも、足汗を 手足の先まで血液が循環しないことから、手足に冷えを感じるタイプ。10～20代女性に最も多く、疲労や無理なダイエットが背景にある可能性があります。しもやけや立ちくらみ、ニキビ、月経トラブルが起こりがちです。筋肉量も低下しています。 手足は温かいけどお腹が冷えがち。 汗をかきやすく、厚着をしていても冷えを感じる。 おなかが張りやすいなど。 自覚がないので、気が付きにくく、症状が悪化する場合もあるので注意が必要です。 全ての冷え性に共通して効果的な改善方法は 特に冷えやすい手足と顔にむくみが出やすくなります。 この処方は、ドラッグストア等でクラシエ薬品のコッコアポとして販売されていることがあります。漢方薬で自分にあう冷えやむくみ改善を探したいときは、ぜひチェックしてみてください。 |baa| llt| ngo| tgy| tmv| vxh| uvm| pee| rub| jde| nak| xcj| zcx| iad| yvi| hup| lsm| ogp| hvk| llv| hvj| dfg| qak| qzh| csw| zel| xii| hva| lka| ozs| bix| uhu| xbr| pio| msb| ify| cbt| dyk| onf| bvt| nry| cks| cfh| iwx| nij| wsv| tgh| zxy| nzl| dkq|