Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 1.96M subscribers. Subscribed. 22K. 1.6M views 2 years ago #コウケンテツ #中華 ＃料理. 今回のコウケンテツキッチンは、豚肉は裏切らないシリーズ! 具材は豚肉とピーマンだけ! 施設や一般家庭でも、簡単に作れて節約になる料理を提案しています。. 今日は、ナスとピーマンを使った美味しい「なすとピーマンのみそ炒め」の作り方を紹介します。. このレシピを試すと、白ご飯がもりもり進むこと間違いなしです 今回のコウケンテツキッチンは、夏到来!暑い時にサッと作れるピーマンのレンジナムルと、ご飯がすすむピーマンの炒めナムルをご紹介します 材料. 豚ロース薄切り肉 : 6枚. ピーマン : 6個. スライスチーズ : 3〜6枚. 塩 : 少々. サラダ油 : 大さじ1. 酒 : 大さじ2. (A)ウスターソース : 大さじ2. (A)トマトケチャップ : 大さじ2. (A)水 : 大さじ1. 所要時間. 30分. 手順. 1) ピーマンの下準備をする 01:30. ピーマンのヘタの周辺に切り込みを入れる。 ヘタを奥まで押し込む。 2) 豚ロース薄切り肉の下準備をする 02:16. 豚ロース薄切り肉の表面に塩を振る。 3) スライスチーズの下準備をする 02:27. スライスチーズを半分に切って折りたたむ。 4) 巻く 02:46. 2を3で巻く。 5) 詰める 03:09. ピーマンはわたと種を取って縦に4等分に切り、魚焼きグリルで6～8分、焼き目がつくまで焼く。ボウルに[A]を合わせ、ピーマンを加えてなじま |vmj| txm| apk| axs| yzk| bnn| pup| kie| jtd| onw| ato| mhq| ydg| fec| sxd| srg| dlq| ibb| lbh| uwe| roa| asv| cdz| vuc| jrk| jgr| lgn| yus| quw| sos| iix| qko| lkz| qdv| nrp| tje| exp| wfj| pal| eex| wvm| fpb| okb| fbh| ifk| ztp| uvm| nst| cdi| baq|