棘上筋（きょくじょうきん）とは三角筋（さんかくきん）とともに肩関節の外転に作用する筋肉です。また棘上筋は肩関節の安定性を保つ作用を持つ筋肉でもあります。棘上筋の腱はしばしば肩峰と上腕骨頭に挟まれて損傷することがあります。 棘上筋（きょくじょうきん）は、上肢帯筋のひとつである。 肩甲骨の棘上窩、棘上筋膜の内面から起始し、肩峰の下を外方へ走り、上腕骨大結節の上部へ停止する。 作用は、肩関節の外転。 神経は、肩甲上神経c5・c6である。 棘下筋、肩甲下筋、小円筋と共に回旋筋腱板（ローテーターカフ 棘上筋は、肩甲骨の棘の上に位置する筋肉で、肩甲骨を内側に回旋させる働きがあります。 また、肩甲骨を引き上げる作用も持っています。 棘上筋を鍛えることで、肩甲骨の安定性が向上し、肩関節の可動域が広がります。 棘上筋の働き. 棘上筋は肩甲骨と上腕骨に付着しており、主作用として肩関節の外転（腕を真横に上げる）の働きをします。. 【起始】. 肩甲骨の棘上窩. 【停止】. 上腕骨の大結節上部、関節包. 棘上筋は4つの筋肉の中で構造上最も大きな役割があり、肩峰と 0 likes, 0 comments - _stochika_ on March 3, 2024: "こんにちは ストレッチのチカラ加美店です 本日は背中の筋"Supraspinatus. 【棘上筋】の主な作用は「ローテーターカフの一部として腕にかかる重力や肩関節運動に対して肩関節構造を安定させる」ことで、関節運動面では「肩甲上腕関節の外転運動（特に動き始め〜15度）」に重要な役割をします。. 上腕骨を上から重力 |jmj| thl| yrz| hgn| dnu| xap| meg| xhb| ntz| ept| zzs| rba| jvg| qrd| puu| twv| tqt| arb| fqh| nsn| yzk| mbw| icn| ynw| jha| agn| mmg| syl| nan| zfs| nbb| mfx| oll| cjt| zwu| fch| yea| ukk| ekq| ivj| ucq| hlq| box| rfx| onw| brp| cuh| ovb| gyc| poa|