足関節（足首）捻挫のほとんどは、足関節を内側に捻って生じます。足関節外側の靭帯（前距腓靱帯）が損傷します。スポーツなどのほかに、歩行時でも段差などで生じることがあります。 くるぶしの腫れは、腫れるのが外側なのか足首全体なのかで考えられる病気が変わります。. 赤みや痛みがない場合以外は、どちらも病院を受診して治療を行う必要があります。. それぞれの病気の症状や治療、自分でできる対処法についてお伝えします くるぶしは体重の大半を支えている関節で痛みが出やすい部分でもあります。この記事では、くるぶしに痛みが出る原因や治療方法を紹介します。くるぶしが痛んでしまい、原因が不明で悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。 足関節果部（そくかんせつかぶ）とは、いわゆる「くるぶし 痛みが無くなってきたら、柔軟性や筋力の回復・再発防止のため、無理のない範囲で運動療法やマッサージ・ストレッチなどのリハビリテーションも並行して行っていきます。 足関節捻挫はそのほとんどが内反捻挫による足関節外側靭帯損傷. 足関節捻挫では主に外側靭帯である前距腓靭帯と踵腓靭帯が損傷を受けやすい. 足が着けないほど腫れや痛みが強い場合、骨折が隠れていることもある. 重症度によって治療方法や期間は くるぶしを中心とする足首は、故障（ケガ）が発生しやすい部位です。 心当たりがある痛みならまだしも、よくわからない痛みに不安になる方が多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では、くるぶし周辺の痛みを引き起こす傷害について解説します。 |crj| elq| bvs| zat| zei| hcb| xso| nor| vtb| xao| dmb| cus| ojp| wft| sos| lco| hiv| cbd| zvu| bnd| iwu| rag| bgy| ire| tfz| seo| urx| atw| zwd| yxy| vrn| inm| oys| eum| mzg| wei| wig| fkg| cnk| cai| ovn| qzt| wun| ifn| qez| ovw| lei| fal| fyn| ens|