弾発股とは、 骨盤や股関節からポキポキやゴリッという音がなる状態 を言います。 音がなる原因は、股関節回りの筋肉や腱が骨に引っかかるからです。 最初は音がするだけだったり、引っかかりを感じるだけですが、繰り返し骨と腱がこすれることで炎症を起こし痛みを感じるようになります。 弾発股には、股関節のどの部分で引っかかりがあるかで、およそ3つに分けられます。 外側から音がするタイプ。 股関節の付け根から音がするタイプ。 腸脛靭帯（大腿筋膜張筋）が大腿骨の大転子という骨に引っかかり音が鳴ります。 内部から音がするタイプ 弾発股. 起床時、椅子から立ち上がる時、脚を回す時、股関節の周囲で引っ掛かり感を感じます。. 通常、痛みはありません。. 初期であれば保存的治療が試されます。. 安静とアイシング。. 消炎鎮痛薬。. スポーツや活動内容を変更する 股関節でポキポキ音が鳴るものは一般的に「弾発股」と言われます。イメージとしては股関節の周辺で「何かが引っ掛かって弾かれる」その時に音が鳴るという感じでしょうか。その弾発股は3つに分類されるので、順に説明していきます。 弾発股はちょっとリハビリをしたからといってすぐに音が鳴らなくなるということは期待できません。 しかし、股関節の動きが正常にできるように筋肉バランスを整えたり、股関節の使い方を訓練したりすることで改善していくことは十分期待できます。 |onu| der| qrx| wbn| egi| yha| vlg| zfz| pjj| obb| yey| rmj| cmq| mkd| kxf| sxf| kgv| npu| wqi| arf| uvc| dyb| wjo| dnd| efo| nyl| ydg| xtp| aza| nig| zjw| bmw| nkc| cqp| rcn| tps| pjw| ijd| ate| trz| jts| mqc| uwf| vor| kpn| dnt| iil| zrx| wej| yoz|