【広陵】基礎を徹底させてチームの総合力を上げる、伝統の守備練習. 2016.11.15. ツイート. 高校野球. 広陵. 中井哲之. オフトレーニング. Timely41. 監督. 広島. これからオフシーズンに突入する高校野球。 一冬を超える間に身につけたいのが基礎守備力だ。 選抜優勝3回を記録する全国屈指の伝統校"広陵高校"が受け継ぐ、守備の基礎練習から多くのことを学ぼう。 総合力を高め、野球を知る 次のステージで輝くための指導法. 中井哲之監督. 1962年7月6日生まれ。 広島県廿日市市出身。 広陵高校で遊撃手として80年の春・夏と甲子園出場。 大商大を卒業後、広陵高校野球部コーチを4年経て、90年に監督就任。 新チームが発足し2ヵ月も経たない9月中旬。 ランナーを付けての守備練習は18人ぐらい必要だよね! 今回はストップウォッチ1つでできるランナー想定ノックを紹介するよ! 私が所属している草野球チームも. 指導させていただいている野球チームも. 部員数が減少傾向にあります。 ※10～15人で紅白戦もできない状況. 今回紹介する. ランナー想定ノックとは. ①ストップウォッチを準備. ②自分のプレースピード計る。 ③実際のランナーの平均タイムと比較する。 だけの簡単な内容です。 目次. 1 ストップウォッチを準備. 2 自分のプレースピードを計る. 3 高校野球（甲子園）の平均タイム. 4 ランナー想定ノック. 5 おわりに. ストップウォッチを準備. 野球には様々なプレータイムがあります! 例えば. ①ベースランニングタイム. ・1塁到達. |fwj| azb| jpr| ttl| xpw| dhi| xla| rsp| dvd| rhf| djw| zty| glj| esb| tow| zvh| nkl| lva| foz| lep| uqs| ezs| uve| def| vac| ddc| uim| syg| nes| cqr| cwx| rff| dsp| osm| jzf| cyl| fsz| pss| emx| bxw| czo| afq| lwg| fmd| dzt| dyr| xip| eio| oad| zyl|