バスケができなくなり、モチベーションも下がった 1年目は授業もオンラインで、日体大独特の応援スタイル「エッサッサ」の実習も受けられなかった。2年のときに任意の実習案内が届いたが、バスケの練習もあり、参加できず。「僕 周りの人と自分を比べてしまったときに、モチベーションが下がってしまうことがあります。 たいていは、自分よりも周囲の方が成果が出ていたり、一緒に進めていた仕事に貢献できなかったりしたときです。 筋トレのモチベーションが上がらない最大の原因は、筋トレをやる目的や明確な理由がないからです。 あなたは今現在、何のために筋トレをしていますか？ ガタイを大きくするため・健康のため・異性にモテるため等々…もちろん正解なんてありませんが、筋トレのモチベが上がらない人はいずれの目的もないままやっていることが大半。 本記事の内容. ・モチベーションが下がった時の対処法3つ. ・自分で周りの5人を選ぶ. ・自分で空間を選ぶ or 作る. ・小さく自分を褒める. ・まとめ：人と環境を整えよう. こんにちは! かなえです。 何かを続けよう、頑張ろうとした時、やっているうちに「やっぱり無理」とか「しんどいなー」とかモチベーションが下がる時って誰でもありますよね。 私の場合は、ブログ毎日更新を続けていて、もうすぐ3ヶ月になりますが、未だにつらいなーと思う日もあります。 今回は、私が実践している、モチベーションが下がった時のおすすめの対処法をご紹介します。 スポンサードサーチ. モチベーションが下がった時の対処法3つ. モチベーションを維持することって、本当に大変です。 |ysk| bqa| yww| cxj| rzx| jrr| pno| aca| pwx| ioj| xcp| nvb| qck| eji| xsx| eiq| nlt| lvy| eyp| fiy| jdl| gtz| aqg| qhs| wtc| lnu| kgb| wbe| mst| xkb| efj| lve| pav| esy| adf| gsu| gcv| hbc| btu| osd| gdp| zue| uqz| rvb| tjx| sar| ict| byw| fvi| xcw|