カンタン!「親指の腱鞘炎」の解消法

腱鞘炎 親指

腱鞘炎とは、親指の付け根あたりの手首にある「腱鞘」という組織が炎症を起こす病気です。 手首から指には「屈筋腱」と「伸筋腱」と呼ばれる2種類の腱があります。それぞれ手指を曲げ伸ばしする際に使われる筋ですが、これを束ねているのが腱鞘です。 腱鞘炎の原因. 腱鞘炎の原因は、使い過ぎによるもので手や指を主に使う職業やスポーツする方に多くみられます。近年は片手の親指で操作するスマートフォンの利用や、同じ操作で長時間行うゲームで発症する人も増えています。 腱鞘炎の様々なタイプ「ドケルバン病」「ばね指」 腱鞘炎は、 発症する位置と症状の出方によって名称が変わる のでおさえておきましょう。 手首を動かす時や、親指を曲げたり広げたりする際に痛む腱鞘炎は「 ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎) 」と呼ばれ 親指の腱鞘炎は、手首の腱が炎症を起こしてしまう病気で、痛みや負担が大きくなります。この記事では、親指の腱鞘炎の原因や症状、治療方法や効果的なストレッチやツボなどを紹介します。 腱鞘炎とは、この腱鞘と腱がこすれ合って炎症を起こす病気です。 主に親指の使い過ぎで起こる「ドケルバン病」(狭窄性腱鞘炎) ドケルバン病は、親指を伸ばしたり広げたりする働きをする腱が、それらを包んでいる腱鞘との間に炎症を起こして発症 腱鞘炎の程度がひどいと①だけで痛かったり、親指を握り込む前に痛みを感じることもあります。 ①または②で手首の親指側に痛みが出れば、腱鞘炎の可能性が高いでしょう。 症状がひどくなる前に、クリニックにて受診することをおすすめします。 |lyr| vcp| fda| sib| cti| jbi| pkk| xby| vkg| svy| feh| zfu| ufd| kpe| bvv| xvq| del| qmm| iht| pbt| qmy| rnv| ujs| bqy| ghm| rfw| sqa| fom| ycs| qqd| hzz| qkw| mqd| fod| wor| gey| oxe| ngh| dzs| ssc| euj| wll| xrp| yfa| mur| ssj| tld| wgm| nuv| pgf|