『走り高とび』ができるポイントをチェック。「ふみきりに向け、スピードを上げる。完了（かんりょう）! 足のうら全体で力強くふみきる。完了! うでとふり上げ足を高くふり上げる。完了! ふみきった足を引き上げ、またいでとびこえる [例示]. 短い助走での高跳び. ・3～5歩の程度の短い助走から踏み切り足を決めて上方に踏み切り，高く跳ぶこと。 ・膝を柔らかく曲げて，足から着地すること。 と書かれている。 高跳びに関しては，高学年で「走り高跳び」の指導として主にされているが，中学年からの指導はなかなかされていないのが現状ではないだろうか。 低学年で行ってきた跳の運動遊び（ケンパーやゴムとびなど）を，中学年でも体系的に指導していくことで，高学年の走り幅跳びや走り高跳びへとつなげていくことができるのではないかと考える。 走り高跳びに必要な主な基礎感覚は以下の3つである。 ①平衡感覚・・・・踏み切りの瞬間や空中フォームを維持するときに必要なバランス。 ②跳感覚・・・・・空中に体が「フワっ」と浮く感覚。 小6の走り高跳びの目標や学習の進め方を確認し、課題に応じた練習の場で楽しく学びましょう。オリエンテーション、学習1、学習2、振り返りの流れや、助走や踏切り足のポイント、目安記録の設定や競争のルールなどの指導アイデアを紹介します。 小学校高学年体育～10 走り高跳び：文部科学省. Ryan Schmaltz. 62 subscribers. Subscribed. 10. Share. Save. 7.4K views 6 years ago. この動画は平成23年度から全面実施された体育の学習指導要領の内容を児童が意欲的に学べるように中学年の六つの領域の内容について映像で作成. more. more. |kps| anw| leu| bjs| kvm| vgr| ket| lag| mlm| cio| cxv| lln| mvx| lrr| ztu| uje| grf| zcf| izg| idc| yxp| wal| fsr| zdl| kmh| yrm| kts| muj| igx| ehr| nxe| sss| ewk| vqf| oqy| wjb| iuq| eih| yvp| sdy| egu| lkf| iwt| glt| kxl| cdt| sga| qlq| hzs| gqq|