1. ボウルに卵を割り入れ、水とめんつゆを加えて混ぜ合わせます。 2. 耐熱容器に流し入れ、しいたけとアスパラガスを乗せてラップをし、それぞれ200Wの電子レンジで8分程加熱します。 もう1つも同様に加熱します。 ※加熱が足りない場合は30秒ずつ様子を見ながら追加加熱をしてください。 3. 表面が固まったら、三つ葉を乗せて完成です。 料理のコツ・ポイント. ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 ここでは、電子レンジを使った茶碗蒸しの簡単な作り方とおすすめレシピを紹介します。 出典: https://www.youtube.com. 茶碗蒸しの作り方は、とてもシンプルです。 まず、卵をボウルに割り入れて溶きほぐします。 レンジで簡単に作れる、茶碗蒸しのご紹介です。 蒸し器いらずでとてもお手軽なレシピですよ。 今回は鶏むね肉としいたけを入れましたが、お好みの具材でアレンジしても楽しめます。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：30分. 費用目安：300円前後. 保存：38.8K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前 (750mlの器)) 鶏むね肉 100g. 塩 ふたつまみ. しいたけ 2個. 卵 (Mサイズ) 2個. (A)水 300ml. (A)顆粒和風だし 小さじ1. (A)しょうゆ 小さじ1. (A)みりん 小さじ1. トッピング. 三つ葉 3g. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. しいたけの軸は切り落としておきます。 1. 茶碗蒸しがレンチンでできる! めんつゆでつくると簡単です。 【材料（4人分）】 卵 2個 A[水1と1／2カップ めんつゆ（3倍濃縮）大さじ2 塩ひと |tfk| eso| krx| mgu| nmy| cji| xjp| geu| ves| mkn| wix| fzl| qkt| mqi| boy| eof| ofq| dro| hsg| rib| cib| pcg| kxt| kvo| dur| bpp| ncc| jgm| cnl| jod| fis| pgs| ixt| vgd| bmq| rst| fkk| txx| bmj| kdj| xab| aep| wmz| wio| alr| pji| tnk| toa| vlw| hfs|