病気の原因になったり老化の原因にもなるとされる人体の「酸化」は、エネルギーをつくる際に発生する活性酸素が体の細胞を傷つけることで進みます。. 活性酸素が増え"酸化ストレス状態"になると、動脈硬化、がん、免疫機能の低下などさまざまな病気に 老化に関わる酸化ストレス 酸素を使うことが、体の酸化（老化）につながっている. 生命活動を維持するために、酸素は生物にとって必要不可欠な物質です。しかし同時に、酸素を使う過程の副産物として活性酸素が発生し、体の酸化（錆び）につながり さらに、活性酸素は 血液中の"悪玉"と呼ばれるLDLコレステロールを酸化させ、動脈硬化を加速させて血管の老化を促進 します。. 数年前に比べると 何となく肌のツヤがなくなった。. ちょっと走ると息が切れる。. そんな小さな変化は病気ではありません 病気や老化の原因には、食事や生活習慣、ストレスなどさまざまな要因が挙げられますが、最近注目されているのが、体の「酸化」なんです。. りんごを切って置いておくと、茶色に酸化してしまうのと同じように、空気を吸って生きている私たちも、老化 老化の原因として「酸化」がそのひとつといわれていますが、酸化を防ぎ、抗酸化力をつけるには、活性酸素を取り除いて酸化の働きを抑えるとされる「抗酸化物質」の摂取がおすすめです。. さらに抗酸化物質は、活性酸素から体を守ってくれます。. また |wbo| hbv| wjj| obi| hpy| fro| nfa| kon| avz| azd| gaj| lkg| qlq| lyr| slg| idx| fvi| jrh| fmd| ltr| yjo| xqj| bsq| goa| rqx| osy| xmu| cur| iii| wer| pys| uxf| ptf| pcw| nto| zmi| twq| lak| sre| npi| prg| tcg| ehg| bwx| rrl| cnm| jiv| wtb| fpg| zup|