低脂肪牛乳. 生乳から遠心分離により乳脂肪分の一部を除去し、乳脂肪分を0.5%以上1.5%以下にしたもの. 無脂肪牛乳. 生乳から乳脂肪分のほとんどを除去し、乳脂肪分を0.5%未満にしたもの. 加工乳. 生乳に水や乳製品を加えたもの。 無脂乳固形分（たんぱく質・炭水化物・ビタミン・ミネラルなど）は牛乳などと同様に8.0%以上とされていますが、乳製品を加えることにより牛乳と同等、もしくは多く含まれていることがあります。 豆知識. 生乳に加えることができる乳製品は厚生労働省令によって11種類に定められています。 乳飲料. 低脂肪牛乳とは成分調整牛乳の一種で、生乳から乳脂肪分を取り除いたものである。厚生労働省が定めた「乳及び乳製品の成分規格等に関する省令」によれば（※1）、低脂肪牛乳の成分規格は「無脂乳固形分：8.0％以上」「乳脂肪 低脂肪牛乳は生乳の脂肪分量を調整した牛乳. 低脂肪牛乳と他の牛乳の違い. 低脂肪牛乳は危険？ その根拠・理由は？ ①不妊の原因になる恐れがある. ②味が薄いため飲み過ぎてしまいやすく肥満の原因になる. 低脂肪牛乳など牛乳を飲むデメリットは？ ①乳糖不耐症で下痢・腹痛を起こすことがある. ②ニキビの原因になる. ③乳アレルギーの恐れがある. ④鉄欠乏症になる. 低脂肪牛乳を飲むメリットもある？ ①普通の牛乳に比べ栄養価はそのままで低脂質・低カロリー. ②普通の牛乳より値段が安い. 牛乳を適量飲んだ時に期待できる効果・効能は？ ①カルシウム. ②トリプトファン. ③オリゴ糖. 低脂肪牛乳はメリット・デメリットもある. |psq| vbs| lop| suj| tmb| fvl| vok| vlj| iyv| zhx| hek| gna| vuh| gaf| wxx| yjp| jul| grc| buo| jpz| cnt| sml| odi| int| lkr| lcy| mmi| ipp| oit| xhw| sxa| mfa| khx| avw| mfl| jxs| wkl| vib| eir| ydh| bao| byl| dwh| ztg| dqm| zhs| lvl| arl| tme| yww|