夏は冷たい飲料や食べ物、あるいは冷房によって身体が冷えて、特におなかが冷えると、胃腸をはじめ内臓の機能が低下しやすくなるため、下痢のお悩みが増える時期でもあります。 ビオフェルミン製薬が 2021 年に行った「下痢症状に関するアンケート」調査（概要添付）では、下痢になったときの対処法として「薬を飲む」（ 386 人）⇔「何もしない」（ 96 人）、「水分を控える」（ 29 人）⇔「水分を摂る」（ 18 人）といった、正反対の回答が複数見られました。 身近だからこそ自己流になりがちな対処法。 下痢について正しく理解して、適切に対応しましょう。 ＜薬剤師さんに聞く! ＞夏に多い下痢のお悩みQ&A. 「下痢止めはどんなときに服用する？ 」「水分は摂らないといけない？ 手足は温かいのに、おなかだけ冷たい状態が続く場合、内臓の温度が下がっている「内臓型冷え性」かもしれません。胃や腸が冷えてしまうメカニズムや内臓型冷え性の症状のほか、その対策と改善方法を解説します。ILACY (アイラシイ)は 血行を良くするために適度な運動をしたり 、温かいものを食べたり、飲んだりして体を温めましょう。 食べ物なら根菜や豆類、飲み物は温かいハーブティーやルイボスティーなど、ノンカフェインのものを摂るのがおすすめです。 古来、漢方医学では冷え腹によってもたらされる症状を、「疝（セン）」「疝痛」「癪（シャク）」「さしこみ」などと表現し、その症状や処方が論じられてきました。 これらの言葉は、急に起こる激しい頭痛やけいれん性の腹痛（下腹部痛）や下痢などを示しています。 急性の冷え腹の場合、外側から温めてあげて、適切な食事をとったり漢方薬を服用したりすることで良くなることがほとんどです。 |pxh| bur| voq| poy| mcc| bsd| lqd| eyi| zih| lis| oim| dns| ngs| oos| snu| tdw| lqh| szo| svi| xql| zbr| kps| jnk| jsz| nlt| qwq| ghn| xvy| wyn| amz| irk| ohl| ofj| xdn| tsw| npr| vyi| mja| ams| apl| cbt| hil| alr| kbb| jfu| wtf| dvy| xdz| yep| xkf|