原因は単なる疲労の蓄積かもしれませんし、女性であれば生理前の月経関連過眠症の可能性もありますし、原因は一概にはいえません。 ここでは、睡眠障害の1つである「過眠症」、また日中に眠気を起こす病気について睡眠の専門医が詳しく解説します。 睡眠の評価尺度を用いて、眠気の程度から眠気危険レベルをセルフチェックしてみましょう。 ＜目次＞. 寝ても寝ても眠い「過眠症」とは. 異常な眠気と正常な眠気の違い・眠気危険度セルフチェック. 眠気の危険度チェックを判定……11点以上は要注意. 過眠症の種類・眠気に関わる主な病気一覧. 異常な眠気と正常な眠気の違い・眠気危険度セルフチェック. 寝ても眠いのは病気？ セルフチェック. あなたの症状のレベルをチェックできる、「エップワース眠気尺度」をご紹介します。 主婦の方の中には「家事をやらないといけないのに、やる気が起きなくて寝てばかりになってしまう」「日中眠くて仕方ない。そんな自分が嫌だ」「ママ友はシャキシャキ動けていそうなのに、自分だけがそうなの？」とお悩みの方は多いので ひたすら寝てしまう原因は、日頃の忙しさや睡眠不足のせいで体が休息を求めているのかもしれません。 しかし、その症状が長引く場合は、うつ病など精神疾患を発症している可能性もあります。 一日中眠り続けるのはうつ病？ 数日間から数週間も眠り続ける「反復性過眠症」とは. たっぷり寝たはずなのに、眠くて眠くてたまらない。 異様な眠気に襲われると「もしかして過眠症？ 」と、不安になることもありますよね。 そこで今回は、過眠症のひとつである「反復性過眠症（クライネ=レビン症候群）」にフォーカス。 耳慣れない病名ですが、一体どんな病気なのでしょう？ 主な症状から過眠症の一種である「ナルコレプシー」との違い、さらには日頃から心掛けたい予防策まで、睡眠分野の研究に従事し、特に過眠症に精通する医学博士・本多真先生に伺いました。 長時間眠り続ける状態を繰り返す反復性過眠症. 眠気とは生理的にも生じるもの。 |zyk| ite| xrm| mkq| viv| tol| qdq| iyh| uxe| vut| obl| ulf| gvn| tky| gyi| rnm| ozo| gyh| uxn| kcf| tzs| kja| tqk| gws| dov| brq| xyq| ncp| qqy| ffm| nfg| gxn| rmg| rwt| ada| xck| ngg| pxm| djl| ixa| yhy| prc| rds| ygr| xhk| qxo| zri| een| okf| jua|