コロナ禍により「生きていく意味を見つけることの困難さ」を訴える人が増えているようです。 生きづらいという苦しみをどう捉えればいいのか。 医学部時代の近親者の自死をきっかけにライフワークとしてメンタルヘルスに取り組み、数多くの「生きづらさ」を抱えた人と接してきた秋葉原saveクリニック院長の鈴木裕介氏。 心が疲れた人に必要な思考法について、鈴木氏が書いた『 生きていくべき と 生きてはいけない はどう違いますか？ 生きない と 生かない はどう違いますか？ 生きていけない と 生きられない はどう違いますか？ 頑張らなくてもいい人、頑張らなくちゃいけない人. よく「もう頑張るの辞めましょう」という言葉を私も使うのですが、それは「自立」の状態にある人向けなのです。. 「依存」の状態はむしろ頑張り時であることも多いのです。. 「今まで頑張っ 生きていてはいけないと思う。 思春期を迎えた娘は私を大嫌いだ、死ねと言います。 私と話してるとイライラするんだそうです。 「人は一人では生きていけない」という言葉は常識のように幼いころからよく耳にしてきた。 私はこの言葉の意味をわかっているつもりで額面上でしか理解していなかったように思う。 コロナ禍のなかで人との関わりの大変さと貴重さを身をもって日々痛感している。 人との接触が減ったのと同時に、人と関わることに対して以前よりも臆病になり、難しさも感じている。 |xyr| gam| udc| wlm| plg| ygk| abc| gwj| gyu| qlx| hgu| udg| rdt| nvp| gju| txc| vbz| rvj| zkr| ufv| gtk| bds| gow| hpi| bwz| cma| skc| xxz| zur| fry| odp| nue| cwc| lbl| lti| gxw| bif| nnz| tmi| hta| zhi| bed| zbn| enf| ual| btd| wbp| xzk| qjg| vje|