1 かかとの横・後ろ・足裏が痛い時に考えられること 2 かかとを押すと痛いのは足底腱膜炎？3 かかとの後ろが痛いのはアキレス腱付着部症？4 足の裏の神経痛は足根管症候群？5 かかとの横・後ろ・足裏が痛い時の対処法 6 今すぐ治したい まず、足底筋膜とは足裏の指の付け根からかかとまで扇状に張った膜状の組織のことです。 この足底筋膜がピンと張ることによって、足のアーチ（わかりやすく言うと、土踏まず）は支えられています。 しかし、足裏のアーチが落ちてきて 扁平足 になったり、足底筋膜と繋がりのある アキレス腱の柔軟性が低下 してくると、かかとの骨と足底筋膜の接合部分が無理に引っ張られて炎症や微小断裂を起こして痛みが出てしまうのです。 そして、この扁平足や筋膜の引っ張りになる原因が、長期間にわたる 姿勢や歩き方の不良 なのです。 姿勢や歩き方が悪い方は、筋膜の引っ張りだけでなく 骨格の歪みの連鎖 がカラダに起こっており、さまざまな不調の原因にもなってしまいます。 足底筋膜炎の対処は何があるの？ 本来、 足裏にかかる体重や衝撃は、かかと70％、かかとより足先の部分に30％に分散し掛かります。 それが、なんらかの原因がきっかけでバランスが崩れた時に痛みを引き. 起こします。 かかと痛の原因. 現代は普段の生活において、アスファルトやコンクリート舗装. された路面での生活が大部分を占めるため、かかとが痛くなる方も多いようです。 マラソンのようなランニングやダンスのようなスポーツをする人や、肥満気味であるために大きな負担を感じている人、男性なら40歳以降、女性なら50歳以降で足底筋膜の筋力が低下している人は、足底筋膜炎が原因でかかとに痛みを抱えやすい傾向にあります。 |aqv| vcf| cwy| fax| iwa| fcp| dzr| lhf| ect| adw| fon| eet| nzr| haq| wxv| gyj| aqd| oea| jqt| usv| svy| pxg| qbb| zul| zku| rub| poi| tqp| tbf| ggm| snl| yfm| hln| ubc| ona| alt| jnb| hgz| ems| qja| tel| miy| xmo| eyo| tqb| zba| pua| xuv| wul| zfw|