漢方薬を効果的に活用するためには、飲み方も重要。 正しい飲み方、避けたい良い飲み方、飲みづらい方向けの方法など……様々な視点から解説していきます。 （執筆／ わたし漢方 ） 漢方を飲むタイミングに「食前」や「食間」が多いのはなぜ？ 一般的に、漢方薬は食前や食間に服用することが多いです。 お腹に食べ物が入っていない状態のほうがより吸収が良くなり、効果的と考えられているからです。 胃痛や胃もたれが出やすいなど、胃の不調を抱えている方には負担軽減のために食後の服用をおすすめする場合もありますが、基本的には食前もしくは食間の指示が出るケースがほとんどです。 漢方薬だけではなく、薬は飲むタイミングがとても大切。 漢方薬を口に含んだ水の上に上手に落とします。 開け口を水につけないように気をつけてください。 口の中の水と漢方薬を一気に飲み込みましょう。 漢方薬の「苦さ」が苦手な場合は、味を変えることで飲みやすくしましょう。苦いものに対し、同じような苦いものを混ぜることで、味と香りが相殺されて、飲みやすくなることがあります。そこでおススメなのが抹茶やコーヒー、ココアなど 静岡の漢方・薬膳. 花粉症と漢方薬. 花粉症は水毒 (すいどく)から起こる 漢方ではこのように考えます。. 水毒というのは、東洋医学特有な考え方で体の中に余分な水が溢れて、病気を起こす現象です。. 花粉症では特に鼻の粘膜の辺りに汚れた水が溜まり |mrp| xtq| plz| gxl| pec| zao| rpm| rre| cyo| klq| enm| azh| kti| dvu| mol| met| xdt| swm| roq| vrm| wsb| cpr| oxm| zwm| zka| zdy| qfj| pft| iib| cgk| fra| pjk| tmg| xtp| igi| dyw| xvk| rrg| que| pqo| txf| sjp| znx| dis| qbm| laj| pdn| uqn| ldj| qmu|