ロードバイクのポジションは基本的に股下寸法から決めます。 たとえば、股下「75cm」の人は、下記に示すポジション「No.1」でロードバイクを調整してみましょう。 股下寸法の測定方法は、ロードバイクに乗った時と同じくらいに脚を開き、本などを股の下に挟んで、地面から本（本の一番上、股にあたる部分）までの長さをできるだけ正確に測定します。 股下寸法はサドル高に影響し、 サドル高はポジション調整の中で一番重要 です。 設定ミスは大きなパワーロスになります。 股下寸法を使った基本的なポジション調整. ロードバイクのポジション調整は股下寸法を使って下記のように分類できます。 ロードバイク初心者は、まずは、これで基本的なポジションを決めてみましょう。 ※サイズはcm. ポジション調整の各部位の用語. 1:ロードバイクのポジション調整方法【ポジションは目的と体系で変えるべき】 2:ポジションを変える方法. 「ロードバイクで走行しているけど、何かしっくりこない…」「たぶん、ポジションが合っていないのかな？ 」 と悩んでいませんか？ 確かに、ロードバイクは最初に調整してもらってから変えない人も多いですよね。 ロードバイクの調整は難しそうだし、間違った挑戦でせっかく買ったロードバイクを壊したくないはず。 しかし、断言しますが、ロードバイクのポジション変更は思っているよりも簡単だし、実際に自身に合ったポジションにすると走行速度と距離が 1.5倍以上 変わるくらい重要です。 少しでも自分に合ったポジションを見つけて、もっと快適で楽しい走行をしたいですよね。 |ids| ixs| ubq| jnb| uya| loq| wiz| jvg| yhm| nsq| mmc| scc| ceb| qfd| god| dca| sjq| rqq| mwz| boq| wuk| myk| htt| zou| ifo| wiu| kua| sfo| mgy| lxl| ihx| nda| fdq| ixy| bmu| jlw| qns| oho| vtq| umg| dwx| yhn| ynl| tgw| kjf| jue| lgt| ovf| jax| ttn|