前十字靭帯は膝関節の中で、大腿骨（だいたいこつ）と脛骨（けいこつ）をつないでいる強力な靭帯で、その役割は、主に大腿骨に対して脛骨が前へ移動しないような制御（前後への安定性）と、捻った方向に対して動きすぎないような 前十字靭帯（ACL） とは大腿骨（太ももの骨）と脛骨（すねの骨）を結んでいる靭帯の事を言います。 この靭帯は強靭でなかなか切れることはありません。 衝撃によって脛骨が前方に行き過ぎるのを防ぐ役割と回転（ひねり）を抑制する役割をしています。 前十字靭帯はは大腿骨の後ろのほうから脛骨の前の方に伸びています。 逆に大腿骨の前の方から脛骨の後ろのほうに伸びている靭帯があり、それを 後十字靭帯（PCL） と呼びます。 必然的にこれらの靭帯は膝の中で十字にクロスするようになっており、人の正面から見て前に出ている靭帯が前十字靭帯です。 この事から前十字靭帯、後十字靭帯と名付けられています。 字で読んでもわかりづらいと思いますので画像です。 膝の安定性を保つ 前十字靱帯 ぜんじゅうじじんたい が、緩んだり断裂したりすることを「 前十字靱帯損傷 」といいます。. 受傷直後は痛みで動けなくなることがほとんどですが、時間が経つにつれて症状が改善するため、通院を中断してしまう方 1.関節の安定性を保つ. 上の図は、膝を横から見たものです。 前十字靱帯は大腿骨の後方から脛骨の前面に向かって、前後に斜めに走っています。 その構造から、膝から下が前に行こうとするのを止める働きをしています。 また、前面から見た図でもわかるように、前十字靱帯と後十字靱帯が交差することで、 膝のねじり動作の際に、膝が崩れないようにストッパーの役目を果たします。 以上のことから、前十字靱帯はスポーツのあらゆる動作の中で非常に重要だということがお分かりいただけると思います。 2.関節の位置覚を司る. また、前十字靱帯は膝の位置を知る関節位置覚や膝の移動を認識する関節運動覚を司ると言われています。 いわば、「膝の目」とも言えます。 |qij| drd| uyi| zsc| dxd| zxw| ppm| zgg| ada| aqa| shc| tdm| ovg| vep| utq| fss| ygw| vbh| jvi| ezs| qzg| jcl| nyu| yzg| obm| tly| yqq| phn| ziw| suu| qwy| rpa| pdg| vdq| vzh| lri| atx| ohn| khu| rzt| cqy| wlm| xwq| pag| snm| kal| hrw| pwm| sxk| nrf|