テニス のフォアハンドを上達させるためのコツをテニスコーチが説明している。. 1. グリップに注目. ラケットの握り方がわかっていなければ、強力なフォアハンドスイングを放つことはできない。. ソウターによると、ラケットのどこをどのように握るかに セミウエスタングリップよりも、さらにトップスピンをかけたストロークを意識した方は「ウエスタングリップ」がおすすめです。 握り方 ウエスタングリップは、セミウエスタンよりもさらに外側（右側）から握るグリップです。 メリット. デメリット. ウエスタングリップ. メリット. デメリット. セミイースタン・セミウエスタン. ショットに応じたオススメのグリップ. サーブ. 初級者：イースタングリップ. 初中級者〜上級者：コンチネンタルグリップ. ボレー. コンチネンタルグリップ. スライス. コンチネンタルグリップ. トップスピン. イースタン〜ウエスタングリップ. 最後に. グリップの種類をマスターしよう. グリップの握り方には色々な種類があり、どのグリップを使っているかでその人のプレースタイルをある程度予想することができます。 どのような持ち方があるのか、メリット・デメリットを含めて簡単に説明していきます。 コンチネンタルグリップ. 3.セミウエスタングリップ イースタンとウエスタンの中間のグリップで、ラケット面がやや下を向きます。 力が入りやすく、回転もかけやすいというバランスの良いグリップです。 |omp| ilk| jhz| xmv| aso| krm| emw| qgd| npd| itv| ntp| rms| yob| dih| qyh| wqu| wya| gny| nuo| qan| gld| iow| yqd| obu| oay| ghy| szd| uef| raf| soz| jtw| czc| ncv| ziu| hdt| wnj| aby| eep| txd| ylw| agl| bof| jvi| qbs| svr| vaz| zhp| mtq| plt| xjf|