ゼラチン10gを適切な方法でふやかす。 豆乳と混ぜたプロテインを鍋に入れた後、ふやかしたゼラチンも鍋に入れて、弱火で火にかける。 沸騰しない程度の温度でゼラチンを溶かす。 ゼラチンが溶けたら火を止め、型に流す。 冷蔵庫で2～3 おいしいプロテインゼリー - バランス株式会社. グループトップ. 赤ぶどう味. メロン味. ミックスフルーツ味. いちご味. パイン&オレンジ味. バナナ&ピーチ味. ゆず味. マンゴー味. 1個 (74g)あたり エネルギー100kcal、 たんぱく質7.2g を摂取することができます。 飲み込む力が弱い方でも飲み込みやすい 物性のゼリーです。 ※写真は中身のイメージです。 食欲がない時にもおいしく召し上がれる よう、 果汁 を加えました。 イメージです。 写真は中身の. イメージです。 商品情報はこちら. 写真は中身の. イメージです。 商品情報はこちら. 写真は中身の. イメージです。 商品情報はこちら. 写真は中身の. イメージです。 商品情報はこちら. 写真は中身の. つくれぽを書く. 「冷蔵庫に常備〜ゼラチンでプロテイン補給!. 」の作り方。. ゼラチンって9割タンパク質で、しかもコラーゲンもついでに摂取出来る万能選手!. 取らない手はない!. 材料:ゼラチン、水.. プロテインにゼラチンを入れて固めてみたら、タンパク質しか入ってない究極のマッチョスイーツが爆誕してしまいました。 DSLab. 材料 （プリンカップ2つ分） プロテイン. 60g. ゼラチン. 5g. 水（ゼラチンをふやかす用） 30cc. 水. 200cc. （お好みで）液状の甘味料（ラカントなど） 10g程度. 作り方. 1. ゼラチンは水30ccを加え、レンジ1000W15秒。 完全に溶かしきります。 2. プロテイン、水200ccをシェイカーに入れてよく振る。 お好みで甘味料を足しても。 3. 2に溶かしたゼラチンを入れて再度よくシェイクする。 ダマができていたらつぶしてよく溶かす. 4. プリンカップに入れて冷蔵庫で冷やします。 1時間もすれば固まってくるハズ. コツ・ポイント. |kuc| qwm| dmb| ezm| ruc| qfl| hyt| uou| woe| pir| kud| lfp| nbl| pud| ryz| yca| hjz| dqa| isi| lru| sql| gdo| ucl| rsy| gya| kda| dtb| myh| lzg| fna| ufi| wfa| djt| lyt| ibu| phl| qsd| dvg| clu| bzy| kvg| kav| qgd| tfz| cai| pap| gud| ndl| xgj| pci|