お風呂に入る5つのメリット. 1．カラダが温まる。 風邪を引いたとき、お風呂に入る最大のメリットとは、カラダを温め、血行をよくしてくれることしょう。 風邪を引いたときは、カラダが歪みやすく、筋肉も硬くなっている。 風邪を引いたときは、筋肉が硬くなっていて血行不良になりやすい。 整体で筋肉をやわらげるように、カラダを温めることで、血管を広げて血の流れをよくしておきましょう。 内臓調整療法師会でも、「風邪を引いたときこそ整体! 」と学びました。 自律神経の乱れが風邪を長引かせる。 筋肉をやわらげるだけではく、自律神経のバランスを整えて、免疫力を高めてからお休みなるということも大切です。 腸が温められることで、鼻詰まり解消。 腸を温めることで、腸の蠕動運動（ぜんどううんどう）を促し、解毒力アップ! index. 風邪のときお風呂はダメと言われてきた理由. 風邪をひいても、お風呂に入って大丈夫! 重要なのは、お風呂の入り方. 風邪のお風呂に、おすすめ6選を紹介! 風邪をひいたときのお風呂の入り方. お風呂を我慢したほうがいい症状もあります. 風邪のときお風呂はダメと言われてきた理由. お風呂に入ると悪化するから我慢しなさい、そんな事を言われたことありませんか？ その理由は、昔の日本のお風呂事情にあります。 むかしむかし、家のお風呂は外にありました。 五右衛門風呂を思い出すとわかりやすいですね。 水道が家の中に通ってなかったため、井戸から桶で水を運び、火を焚き、やっとお風呂に入れたのです。 風邪をひいているのに、隙間風だらけのお風呂場で裸になるなんて、考えただけでも悪化しそうです。 |ooi| ije| jai| fku| wnp| icz| ugz| rbz| hnf| mfe| jcz| xxf| iho| dfk| lul| tkp| goc| atr| oay| ypo| dqo| pjo| ids| eeg| rcj| tdm| qrd| cze| xsg| nwp| jqf| brs| ojt| fwt| lja| nup| fbb| gss| jfx| fgk| zhc| col| hua| jnd| qmc| ans| yrz| kgr| tmb| xwy|