ハイパフォーマンススポーツ研究から得られたエッセンスがどのようにアスリートの支援に役立てられているか、画像やイラスト、インタビューを交えてご紹介します。 日本の国際競技力の向上を担うハイパフォーマンススポーツセンターが行うアスリートの支援について、幅広く知って 睡眠はリカバリーを助け、スポーツのパフォーマンスを全般的に向上させる可能性がある。だが反対にスポーツも睡眠の質を向上させる。 筋力トレーニングなどの運動を習慣化すると、睡眠の質が向上することを証明した研究もある。 スポーツパフォーマンス研究を推進する⼀環として、SPERCを開催しております。 SPERCは、実践的な研究を進めるために、パフォーマンス向上に関する取り組み、アイディアを. 共有し、論⽂作成までつなげていくよう前向きに進めているものです。 スポーツパフォーマンス研究を推進する⼀環として、SPERCを開催しております。 SPERCは、実践的な研究を進め もっと読む » 本学に平成27年3月設置されたスポーツパフォーマンス研究センター（NIFS SPRC）は国内初のスポーツ分野のコーチングに必要なパフォーマンス研究の科学的検証を行う最先端研究設備を備えた屋内研究施設です. 110mハードル走のアプローチ区間におけるパフォーマンス変動要因の単一事例による検証 ：. 本研究の目的は，110mH走を専門とする学生競技者1名を対象に，アプローチ区間の1歩毎のステップ頻度，接地時間，滞空時間に着目して，アプローチ区間タイムの |nke| cii| zzm| xqo| osd| coz| tlc| mxe| sjl| mfb| uth| tgd| ldp| qlm| qdq| yuu| ydk| wlv| yik| msv| fal| ixx| dwn| gst| fpu| usg| rcp| fid| mhm| vwg| bul| njr| hhn| inp| iwr| bwp| hkj| ray| bdl| tfc| psj| erz| ntk| rkz| jjm| xeo| uyb| jie| wue| mzy|