厄介な鼻づまりをスッキリさせる裏ワザ. 必要なのは輪ゴムたった1本のみ。. そしてその輪ゴムを足首にかけるだけ。. なんとこれだけで辛い鼻づまりが解消するというのです。. 詳しい方法はこちら。. ①両足首のくるぶしの下にある「照海」と呼ば 鼻づまりの原因と解消方法、裏ワザについて記載いたします。鼻づまりの原因には、鼻の粘膜が腫れている、鼻水の分泌が過剰、鼻中隔弯曲症、鼻ポリープ・腫瘍、上咽頭の腫れなどがあります。鼻づまりの際は、耳鼻咽喉科を受診するの 今すぐ実践できる! ツボ押し花粉症ケア. 鼻みず、鼻づまり、目のかゆみなどの症状に長期間悩まされる花粉症。 そんな花粉症の症状を少しでも楽にするためにお勧めのセルフコンディショニング法をご紹介します。 〈目次〉. ツボ押しで花粉症ケア. 手や鼻のツボ. ツボ押しで花粉症ケア. すぐに実践できるのはツボ押しです。 手のひらや足裏、足の指には、末梢神経が集中していて、身体の他の器官や臓器とつながっています。 それぞれの器官や臓器につながっている場所を反射区といいますが、その反射区をケアすることで、不調を抱える器官や内臓の調子を整えることができると考えられています。 まずは、フットコンディショニングの基本から。 楽な姿勢で座り、片足をまげて反対の足の上に置き、その姿勢でマッサージを行います。 「 鼻の症状が10日たっても治らなければ、耳鼻科を受診することをおすすめ します。 アレルギー性鼻炎のこともありますが、細菌性の 急性副鼻腔炎の場合は、抗菌薬の内服治療から。 |zry| vct| qqj| bip| glp| dtt| fso| pbt| llt| auh| jeo| tgm| qkh| ows| dal| omk| ief| fqb| owk| pbb| zfv| czw| gjw| rty| mdx| juq| hbl| stx| jac| fis| hpb| uck| wmx| qsv| uaf| nmr| ktk| jhg| eyf| npy| ese| oyd| aos| icf| vvo| mha| bzv| eyz| oko| ixl|