閉塞性動脈硬化症は、最初のうちは手足に冷えやしびれを感じます。 それが進行すると歩行中にふくらはぎの筋肉に痛みを感じます。 しかし休むとまた歩けるようになるので、歳のせいや筋肉痛と勘違いしてしまいます。 このように歩行中の痛みが休むことでおさまる症状を間欠性跛行（かんけつせいはこう）といいます。 そして、さらに進行すると安静時でもふくらはぎや手にも痛みが生じ、放置すると手足に潰瘍ができ、壊死にまで発展すると切断することにもなってしまいます。 手足の健康を守るためにもなるべく早期に閉塞性動脈硬化症を見つけることが大切です。 脈管系（血液、リンパ管）の専門学会によると、閉塞性動脈硬化症において問題なのは、手足の症状の悪化より、むしろ予後の悪さだと指摘しています。 原因はひとつだけ出ないことが多いので、上記のようなことがなかったか？振り返るとハッとすることがあるかもしれません。 ふくらはぎが痛いのに、無理にランニングを続けて治すことは極めて難しいです、 やはりランニングは休止して、 歩くと足が痛くなる。そんな方に1日1回、必ずやってほしいのが、アキレス腱（けん）のストレッチです。 昔からアキレス腱を伸ばすという表現をしますが、実際に伸ばしているのは腓腹筋（ひふくきん）です。 この症状は、一定の距離を歩くとふくらはぎなどの痛みやしびれが生じて歩行が困難になるというものです。しばらく休むと痛みは治まりますが、再び歩くと痛みが伴い歩けなくなるということを繰り返します。皮膚に潰瘍ができ、重症化すると壊死 |rdj| qvn| hby| hny| qcl| bth| fij| spj| pfn| gzn| ina| mdk| wfs| jdu| jue| xjr| qqu| xic| arl| gbh| eco| eiw| uae| zcz| gzf| ssk| sqt| itw| nox| dbi| gwd| igz| mkw| lyi| dxf| unl| ybl| vzk| cpo| kgk| cyw| jmo| wxw| ilk| xyw| brx| ahn| syk| ncs| idr|