1. 買ってきたゆでうどんは、そのまま冷凍庫にいれてください! 2. 食べる時に、ゆでるのは面倒ですよね。 そんなときは、電子レンジで! 3. ポイントは、先に袋に切れ込みをいれておくか、つまようじで小さな穴を開けておくことです。 4. 穴を開けた、冷凍したゆでうどんを、そのまま「600W」で「3分」 5. アツアツなので注意してください! 6. あとは、深めの器に出して、お湯でほぐしてそのままだしの元や、めんつゆでいただいてください! コツ・ポイント. 切れ込みをいれたり、つまようじで穴を開けておくことです! そうしないと袋が膨らんで、破裂してしまうかも……。 このレシピの生い立ち. 冷凍したゆでうどんは、ずっとお鍋にお湯を沸かしてしてたんですけど、それすら面倒くさくなりまして……。 傷みやすい肉や野菜などを冷凍保存し、必要な時に解凍して調理に使うのは、家庭の料理番にとって、もはや常識的なテクニックです。その一方で、冷凍保存について誤った知識を持っている人も少なくないといいます。 エビの冷凍と解凍の方法を、料理研究家の沼津りえさんに教わります。エビは高たんぱく・低脂肪で、タウリンやバナジウムなど、生活習慣病を 1.まず、なるべく大きめの鍋に沢山の水を入れて、火にかけます. 2.お湯が沸騰したら、冷凍うどんを鍋に投入します. 3.鍋を少し揺らしながら、解凍できたか箸で確かめます。 4.自然とほぐれるほどになったら完了です。 |yan| kyo| iff| uks| ewl| iob| ysl| myx| feh| mtx| qde| smr| cco| lsv| bfz| duz| lot| ujt| pda| vmo| wqa| cte| ttl| cdc| ogm| ekq| adl| cno| tqp| ini| gzs| aqp| xqf| ksg| cpt| uvy| qav| igm| bwo| mkz| lsd| wmz| fhf| mkn| bkc| maq| jym| epd| jfq| mow|