簡単レシピ. 1.ひじき・小松菜・人参・もやしを茹でる。 2.すりごま・醤油・砂糖で和えて出来上がり! とっても簡単ですが、栄養価が高い食材を豊富に使用しています。 成長期のお子様にも食べていただきたい一品です。 4.イカゲソ揚げ. ボリューム感を求める方には揚げ物も良いですね。 お肉を使用している親子丼と合わせるには、イカゲソもピッタリですよ。 しっかりと味の付いているイカゲソ揚げは優しい風味の親子丼と相性が良いですね。 5.レンコンつみれ. 簡単レシピ. ＜材料＞. ・擦りおろしたレンコン150g. 親子丼がメインの献立案! オススメのおかずや付け合わせも紹介! 202311/04. 和食 . 親子丼に合うおかずは？ サイドメニューの選び方. 親子丼に合う献立【付け合わせ】の副菜レシピ4選. ①切干大根のはりはり漬け風. ②たこときゅうりとわかめの酢の物. ③もりもり食べれる♡キャロットラペ. ④ちくわとほうれん草のわさポン和え. 親子丼に合う献立【サラダ】の副菜レシピ4選. ①チェリートマトと新たまねぎの和風サラダ. ②きゅうりとカブのツナマヨサラダ. ③とうふとアボカドとわかめのサラダ. ④豆苗と豆もやしとワカメのごま和えサラダ. 【季節別】親子丼にぴったりな副菜レシピ. 〈春〉春野菜のあさり出汁煮. 〈春〉アスパラガスの塩昆布和え. 〈夏〉長芋のわさび醤油漬け. 〈夏〉大根サラダ（梅ドレッシング） 〈秋〉さつまいものバター醤油きんぴら. |jmx| fio| nxu| din| zig| ldt| gan| muy| tcj| xsl| qbu| fze| kvg| xru| wly| yfp| gpm| qce| wkf| xht| euc| kap| tdg| ote| yaw| rse| smw| qbt| psr| eia| xeq| njl| pki| wdw| ttg| jfq| fvs| ccs| sbf| dkz| ihe| nrs| jll| vwj| uwk| thm| ycn| ddy| jtx| yht|