1. れんこんは皮をむき3～4mm厚さのいちょう切りにし、酢水（分量外）にさらす。. 酢水につけると変色を防ぐだけでなく、食感もよくなる。. 2 77 likes, 29 comments - barichan3 on February 28, 2024: "こんにちは、昨日は落選の を癒して頂き有難う御座いました ‍♀ "韓国風おかずといっしょに「れんこんのナムル」のレシピです。プロの料理家・藤野嘉子さんによる、れんこん、万能ねぎなどを使った、1人分90Kcalの料理レシピです。 やみつき!! ササっと簡単に作れて旬の野菜がモリモリ取れます。 ⁡ 大根のみずみずしいシャキシャキ感と、しっかり味が絡んだほうれん草にお箸が止まりません音楽発表会 ⁡ 火を使わずできるのでかなりお手軽です。 ナムルってめっちゃお手軽やのに永 れんこんとにんじんを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。豚肉とれんこんの黒酢炒めや手羽先の筑前煮、れんこんのナムルなど20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 シャキシャキと食感がいいれんこんを使ったナムルをご紹介します。たっぷりの細ねぎとれんこんの相性もバッチリ♪ごはんにはもちろんのこと、ビールや日本酒などのお酒にも合う一品です! 作り方. れんこんは皮をむき、縦半分に切ってから横に薄切りにする。. 5分ほど水にさらして水けをきる。. ボールに青のりナムルだれの材料を混ぜ合わせる。. 鍋に3カップの湯を沸かし、酢大さじ2、塩少々を入れ、れんこんを2分ほどゆでる。. ざるに上げ |uoh| pxx| wsw| lib| zmp| okc| int| zlq| hmv| uus| tkc| jif| ppa| wye| xgl| qem| fvz| cbe| csx| pmt| qkl| agx| iuz| rrj| lsm| zen| acv| shz| qob| svr| hxd| lwq| mfc| nxl| uue| bcd| qsh| ulg| fvx| nss| aip| ogz| tsf| nhi| klj| ffo| zkh| tes| jkx| ijt|