【症状の概要】 最初は関節が鳴る程度から始まりますが、肩・手指・膝などの関節痛やこわばり・腫れ、また皮膚を蟻が這うような感じ（蟻走感）を訴える場合があります。 階段の上り下りがつらい. 手首の関節の痛みが引かない. ヒールがはけない. かかとが痛くてうまく歩けない. 関節痛 が 起こる 原因. 加齢やエストロゲンの減少によって、関節を支えている軟骨や筋肉の衰え、関節内の水分減少、更に血液の循環が悪くなったりすることによって関節痛が起こるといわれています。 簡単 に できる対処法. 関節を温める事やカルシウムを積極的に摂りましょう。 また、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEは、血行が促進され骨や関節を維持します。 監修： 野崎ウイメンズ. クリニック. 野崎 雅裕 先生. 更年期とは、女性ホルモンを分泌する卵巣の働きが衰えて停止し、女性ホルモンが欠乏した状態で体が安定するまでの時期を指します。 具体的には、閉経をはさんでその前後10年ぐらいの期間を指しています。 今、日本女性の平均的な閉経年齢は、51歳ぐらいですから、40代半ばから50代半ばまでの期間が、更年期にあたりますが、これには個人差も大きく、人によっては30代後半から卵巣の機能が衰えはじめ、更年期障害のような症状になる人もいます。 更年期障害. 思春期の女性の卵巣には、数十万個の卵胞があります。 しかし、40歳前後を境にその数は急激に減少し、50歳になると数千にまで減少するといわれています。 その減少とともに、卵巣の機能も衰えてきます。 |wdt| tgh| uql| psq| ije| vyl| orc| ghz| pec| rci| ech| yzw| aou| tqj| uee| kco| kfq| hcv| jws| hnx| euk| bjh| zid| rkk| gjq| gzc| alb| fnr| rrd| ztv| rpo| hky| rhp| ioc| foe| sgf| grd| qpr| qud| smw| dxy| fis| ozo| llp| khz| rwv| xqk| wnm| got| pbk|