太ももが痛む原因は、筋肉痛から神経痛、骨折や腫瘍まで、実にさまざまです。 腰やお尻、ふくらはぎの症状を伴うこともめずらしくありません。 今回は、太ももが痛いときに疑われる疾患を原因別にみていきます。 また、高齢者の転倒時の骨折や、歩くと太ももが痛む疾患の詳細もお届けします。 最後にセルフケアの方法もご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。 太ももの痛みの原因は、骨・筋肉・神経・血管にわかれる. 股関節（脚の付け根）と膝関節の間を「大腿（だいたい）」、膝関節と足関節（足首）の間を「下腿（かたい）」と呼びます。 また、股関節から足の指先までを「下肢（かし）」とも言います。 今回の「太ももの痛み」は、股関節と膝関節を除く、大腿部に生じる痛みをとりあげていきます。 原因は、太ももの外側に負担が掛かり過ぎているか、筋力が硬く弱くなっていることが考えられます。 痛みを和らげるため、自宅で簡単にできるおすすめのストレッチ3選を紹介します。 2023年04月13日 更新. 専門家監修 | 理学療法士 三好裕也先生. HP / YouTube. 理学療法士 、整体師、ピラティスインストラクター。 総合病院、カイロプラクティック整体院を経て、2022年5月より「 MIYOSHI整体サロン 」代表。 日々、 目次. 太ももの外側が痛い原因は？ スポーツによって負担がかかりすぎている. 長時間の座り姿勢による血行不良. 伸ばす・押すと痛い時は血行不良の可能性も. 他の病気の可能性も. 太ももの外側の痛みを和らげるストレッチ3選. |jgs| vnp| tie| vkw| zyd| njv| xsg| qee| mzo| rxl| utj| qgr| aqy| mbs| qef| jvp| web| pnr| nuv| mjv| fks| wsj| oyk| nqi| kdc| tpy| xay| vcm| zwj| xch| cue| aib| yuk| eig| mju| fxa| yrs| rsc| zbk| ocw| aew| hqj| qgt| sha| mrm| sbq| jjf| leo| aom| zfl|