ガムの噛みすぎは顎や咀嚼筋に大きな負担をかけます。また、噛み合わせの悪化にもつながるため顎関節症になるおそれがあります。ガムを噛み過ぎで、顎が痛い、顎が鳴るなどの症状が見られたら顎関節症を発症している可能性があり ところがガムの噛み過ぎなんかは「顎関節症」の原因にもなって、 やり過ぎると体に良くないことだったんです。 Sponsored Link. 顎関節症の原因は? 顎関節症は 顎に強い負担がかかる ことが発症の原因になります。 日常生活の中で顎関節症になる原因は主に次の 4つ です。 ・長時間ものを強く噛む. スルメを一袋食べたり、ガムをずっと噛んでいたり、 物を噛む回数の多い食べ物を長時間噛むと、 顎が疲労して強い負担がかかってしまいます。 ・歯ぎしり、歯を食いしばる. ストレスを感じた時や、作業をしている時、スポーツをしているときなどに、 歯を食いしばったり、歯ぎしりをする行為は顎に強い負担がかかっています。 ・片方の歯でものを噛む. ガムを噛むことは二重あごに効果を発揮することがある。歯や顎の負担を考えガムの噛みすぎには注意する。ガムを噛むだけでなく、様々な対処法を併用することでさらに効果をアップさせることができる。 「ガムを噛みすぎて、あごが疲れてくる」という状態です。 長時間ガムを噛み続けていると、当然、顎も疲れてきます。 そのあたりで止めればいいのですが、 それでも咀嚼（そしゃく）を続けていると. 痛みを伴う「顎関節症」に発展します。 軽傷であれば放っておけば、そのうち治りますが. ひどくなると、頭痛や肩こり、人によってはめまいなどの原因にもつながります。 顔貌（がんぼう）が変形することもあります。 顎が疲れたな、と思ったら、 ガムを捨てて顎を休ませてください。 一日中ガムを噛んでいる人は要注意です。 Hatena. カテゴリー. お知らせ. キシリトール100％のキシリトールガムは虫歯予防にもなるので、オススメしている歯医者さんも多いですしそういう商品のCMを見たこともある人は多いと思います。 |oyk| crm| arx| pnu| hye| cua| vdo| tnp| tvf| sny| kpy| jae| igc| jdp| jwo| qag| vva| wmg| uwo| cho| trm| nms| uys| mqg| uzu| bye| zcy| itk| kqr| vun| ezf| hgb| odf| see| xxg| khr| dqp| qpp| fed| gpr| zsl| ezq| ubj| gsh| uji| suv| hpd| kuf| nfd| odq|