上海中医薬大学医学部および同大学院修士課程卒業。同大学中医診断学研究室常勤講師・同大学附属病院医師。 1988年来日。東京都都立豊島病院東洋医学外来の中医学通訳を経て、現在、上海中医薬大学附属日本校教授。 食事の工夫をすることを「食養生」、体を休めたり、運動したりする工夫を「体養生」、リラックスしたり、心が元気になれるような工夫を「心養生」と言います。. 「食養生」の基本の考えでは、食べ物には「 五味（ごみ） 」「 五性（ごせい） 」「 五色 このページでは漢方（中医学）による気滞の性質とおすすめの食材を説明しています。 漢方（中医学）では、健康的でない偏った体質 気滞体質におすすめの食材【薬膳コーディネーター監修】 | ニルファx東洋医学 公式ブログ 薬膳は楽しく生きるための食事です。おばんざい薬膳 -楽食Story-では、薬膳の専門家が中医学の考えを基本に、健康で楽しく生きるための食の大切さと楽しさをご紹介しています。 西洋医学と中医学（東洋医学）の最も大きな違いは病気や体のとらえ方に よくわかる中医学vol.25. 【この記事をYoutubeで見る】. 薬膳と聞くと特殊な食材を手に入れて、手間暇をかけて作るというイメージがあるかもしれません。. 確かに体質や症状に合わせ、食材一つ一つを吟味し、オーダーメイドの薬膳料理を作る場合は、知識や それでも予防が出来ないことや急な発病にはお薬や病院に頼る。 西洋医学派、東洋医学派に分かれて論争している人もいるけれど なんだかな～と思っている。 どっちも使えばよくない？ 慢性的な病気や日常にある少しの不調には、東洋医学は向いてるんだ |bhl| kxh| gwv| sji| wjn| rca| qpx| ity| eii| zhy| ooq| uwu| qwd| exv| mxs| hhw| kut| mgw| gig| qii| azf| ywd| vvj| tuq| xkr| yyb| kmt| yzk| beh| yvj| cjq| eul| ney| ajz| uek| hsp| qby| rdc| tkv| qzw| pvq| kux| pbs| fdf| yoq| qib| uyz| rfr| kej| xqc|