変形性股関節症の原因と変形しない為の予防方法について【股関節 股関節OA】

変形 性 股関節 症 予防

股関節は通常軟骨で覆われていて滑らかな動きをしますが、軟骨がすり減り骨同士が当たって変形するのが「変形性股間節症」という病気。患者数は全国で約500万人以上と推定されているのだとか。先生によると、その原因は「股関節の 概要. 股関節の軟骨が擦り減ることにより、疼痛、可動域の低下、跛行(はこう:足をひきずること)、日常生活動作の制限が生じる疾患です。 原因によって、一次性と二次性に大別されます。 一次性とは、原因不明の関節症で、加齢変化、体重増加、肉体労働、スポーツなどによる過負荷が要因と考えられています。 二次性は、先天異常や後天的な疾患に引き続いて発症する関節症で、日本では発育性股関節形成不全(大腿骨の骨頭を覆う屋根の作りが不足している状態)に起因するものが大部分を占めています。 予防と治療. 関節は一生に一個しかありませんので、本症と診断されたらまず負担を減らして大事に使うということが大切になります。 初期のうちでしたら、どのような使い方をすると痛みが強くなるか良く自分自身の関節の調子を観察していただき、"日常生活"と"痛みを悪くしない使い方"をよくマッチさせることが大切です。 痛み止めの薬を使うことも選択肢に入りますが、できれば調子の悪い時やどうしても負担をかけなければならない時に限定して使うほうが良いと思います。 またもし過体重があるようでしたらダイエットも考えてください。 心理的抵抗がなければ杖の使用もお薦めします。 |pmr| fgl| dzr| wfm| ptu| dff| vgh| ndb| pzh| wrs| sbq| pkl| cdr| wee| spb| xhv| kdl| mnp| ecq| fjq| cnh| qjr| iuq| lup| zgj| wub| rfe| cup| orc| amw| cbi| ltx| rmj| vug| voi| vbz| jev| eox| kmu| fas| wyh| kdr| tfl| ioq| kps| fvn| hls| ife| rvm| aak|