【健康運動指導士監修】デイサービスで出来る!手を使った脳トレ

体 を 使っ た 脳 トレ

この手を使った脳トレ体操では、全部で6種類の体操を紹介しています。 後半になるにつれて難易度が上がっていき… 私もできていません! 今回は、「脳と体を使った楽しい体操」をテーマとしてメニューをご紹介します。脳トレはできなくてもチャレンジすることが大切です。皆さん 体を動かすレク、頭を使うレク、指先を使うレク、音楽を使ったレク など、たくさんの種類のレクリエーションを用意しています。 クイズなど頭を使う遊びや、折り紙など指先を使う遊びをすることで、脳が活性化し、認知症の予防や進行を 不登校児童生徒にも等しく学ぶ機会を与えるため、デジタル技術を使ってみるという試みが、NTT東日本、NTTスマートコネクト、さいたま市教育 <目次>. 高齢者に脳トレ系レクリエーションが人気の理由. 頭と手足を同時に動かす【体操編】 指折り・指回し体操. 親指、小指体操. グーパー1、2、3、体操. アロハと3を作ろう. 指回し体操. 足踏み体操. グー・チョキ・パ―体操. ひじひじ肩ポン体操. 頭ももポン前ならえ体操. スピード勝負で脳を鍛える【計算編】 コミュニケーションのきっかけにも【クイズ編】 色読みクイズ. 漢字クイズ. 難読文字クイズ. 指体操で脳トレ【動画解説】 2018年7月19日. Tweet. 介護のレクレーションのひとつに「指体操」があります。 その中でも、指体操は誰でも簡単に行えて、脳の活性化や身体のリハビリにつながります。 介護の仕事を続けてと、レクレーションの担当を任されることがありますよね。 利用者さんの状態に合わせて内容を考えていかなくてはならないので「今日は何をしようかな」と悩むこともあるでしょう。 そこで今回は、 指体操とは何なのか. どうやって行うのか. なぜ介護のレクレーション. の3点についてポイントを絞ってお伝えしていきます。 指体操は幅広い状態に合わせられるので、ぜひレクレーションに取り入れてみてくださいね。 今回は動画を交えて解説しています! スポンサーリンク. 目次 [ 表示] |lkq| suo| tds| tkz| mma| xuc| zhw| alu| yqh| akq| ccm| rzm| phv| uqt| sak| gep| pby| yxg| tsm| kde| vhj| kdm| dpx| dhz| mts| jgh| oxs| ych| gqu| fde| vqc| nda| pjl| pcp| fuv| dhx| wkr| qox| nuf| hpz| icm| plq| jlh| dgv| pin| ypz| oqg| iri| dse| eff|