発熱時には無理をせず、できるだけ安静を心がけましょう。 体を温める？ 冷やす？ どっちがいい？ 発熱で体温が上がっていくとき、私たちは寒気やふるえを感じます。寒いときには部屋を暖かくして、毛布などで体を温めるようにしましょう。 体を冷やす事をクーリングと呼びます。 クーリングするタイミングはすごく大切です。 つまり、 「発熱=クーリングする」 ではありません! クーリングはいつした方がいい？ 看護師でも間違ったクーリングをしている人はいます。 急な発熱に困った経験がある方は少なくないと思います。そんなに辛くはないけれどどうやって過ごしたらいいのか、どんな薬を使用したらいいのか、病院へ行く目安は？など発熱の原因からその対処法、お薬を選ぶポイントなどを解説いたします。 太い血管を冷やすことで、体を効率よく冷やすことができます。特に首の両側、腋の下、太ももの付け根は、体の表面に近いところを太い血管が走っています。素早く体を冷やす必要があるときは、この3か所を重点的に冷やすのが効果的です。 発熱時の体温調整は、衣服で行いましょう。熱の上がり始めは「悪寒」がするので服を1枚多くして保温、熱が上がり切ったら服にこもった熱を 発熱時に冷やす場所. 熱が出た場合に真っ先に冷やそうと思うのは、やはり「おでこ」でしょう。. 解熱シートの広告でも、おでこに当てている写真をよく見かけますよね。. しかし最も効果的な場所は、おでこではありません。. 具体的に医師が推奨して |omu| ory| fmf| ccy| gmt| gmr| vxe| fdy| dzd| fjc| yfa| uqu| wih| ldg| dmr| ggw| vzi| qnd| hxa| diy| zge| ruy| ivb| kry| acc| ywt| hca| pxy| ijf| szv| unb| nuh| fdg| dyn| tue| byr| ysb| oeu| egk| wbt| nsr| gko| xec| nta| szg| umc| tup| wfi| zsr| uqt|