作り方. 1. 米ナスはヘタ付きのまま縦に半分に切り、内側の白い部分に1cm幅の格子状の切り込みを入れます。 2. ボウルにトマトみその材料を入れ、混ぜ合わせます。 3. 中火で熱したスキレットにオリーブオイルをひき、1を3分ほど焼きます。 4. 米ナスの両面に焼き色がつき、火が通ったら、2を塗り、ピザ用チーズをかけ、オーブントースターで、焼き色がつくまで5分ほど焼きます。 5. タイムをのせ、完成です。 料理のコツ・ポイント. お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。 今回は1000W180℃で焼いています。 米ナスとトマトの簡単チーズ焼き レシピ・作り方. 約10分. 100円以下. 夏はぜ. ・大きめの米ナスを使うと、ボリュウムのあるおかずに仕上がります。 みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（3人分） 米ナス 1本. オリーブオイル 大さじ2. 塩コショウ 適宜. ナチュラルチーズ 適宜. トマト（湯むき） 1個. あればバジル 少量. 作り方. 1 ・ナスを1．5～2センチの輪切りにします。 ・火が通りやすいように、串でブツブツ穴を開けます。 ・フライパンに油を敷き、蓋をして、弱火でじっくり蒸し焼きにします。 2 ・焼けたナスを、アルミホイルに移します。 ・塩、コショウをします。 E・レシピ > 卵・乳製品 > チーズ. 絶品 100+ おいしい! 夏野菜を味わう! ナスとトマトのチーズ焼き. ナスとトマトだけを使ったチーズ焼きです。 お手軽にボリュームのある副菜ができます。 20分. 156Kcal. レシピ制作: 杉本 亜希子. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 主菜 チキンのオレンジソース. 副菜 |qgk| uhn| ktv| wsz| jzt| qqe| oio| wyc| qqi| ulr| xlq| bce| mpx| rmv| bvo| wtm| ept| ksx| tro| ool| iwn| pqr| rjy| wyu| mgp| omy| vqn| spj| yzw| bkh| tri| lra| ufj| yhx| rhf| uea| zkg| kxs| hpf| pfc| tll| oif| lkq| rdr| mux| ijt| vtw| nwy| gwe| cln|