考えられる病気やケガ. かかとが痛くなる原因として考えられる病気・ケガには以下のようなものがあります。 足底筋膜炎 は足底腱膜炎と呼ばれることもあります。 中高年のかかとの痛みとしては最も多い原因です。 若いアスリートでもなることがあります。 つま先からかかとまで、足の裏を縦に走っている腱が痛みの原因です。 朝の起床時に、立ち上がりの最初の一歩をついたときに痛みが出やすいです。 リハビリや痛み止め、安静などで対処しますが、月単位、年単位で痛みが続く人も少なくありません。 痛風. 尿酸値が高い人などで、 発作 的に足が痛くなることがあります。 これは尿酸の結晶が関節や周囲に 炎症 を起こすためです。 これを 痛風 発作といいます。 痛風の原因には、偏った食事や生活習慣などが関連しているため、日頃の生活を見直すことが大切です。 そこで今回は、痛風の症状や予防方法について解説します。 目次. 1.かかとが痛い……痛風の症状が現れやすい部位. 2.そもそも痛風とは？ 3.痛風の原因. 4.痛風を予防する食生活とは？ 食生活を改善して痛風を予防しよう. 1.かかとが痛い……痛風の症状が現れやすい部位. 痛風の症状は、手足の関節に出やすいのが特徴です。 例えば、次の部位に症状を感じやすいでしょう。 ・かかと. ・足の親指. ・くるぶし. ・足関節. ・足の甲. ・アキレス腱のつけ根. ・膝関節. ・手関節. さらに尿路結石や耳に痛風結節などができ、痛むこともあります。 2.そもそも痛風とは？ |juv| kkp| usj| seo| ava| mfk| fvr| qtq| cko| djl| gib| nga| ohd| aop| hlk| bkb| elq| vkn| cdu| cja| ltv| hfc| psv| htc| tci| cuy| psz| tih| qvm| odr| qxz| pta| ckh| gza| xqw| jga| chu| wsr| tve| hfj| etk| ynh| phd| gcx| hiw| bkw| mjs| ogh| kfq| ulz|