命門（めいもん 背骨上で、ちょっと押しにくいのですが、突起の間に両手の中指を重ねてツボに当て（女性は右手を下、男性は左手を下に）30回程度軽く押してください。 ツボの詳細を記事でチェック →https://media.hogugu.com/posts/241━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⏬HOGUGUのご利用は 命門は、腰の少し下に位置し、背骨の中央にあるツボです。このツボを刺激することで、体のエネルギーの流れを活性化させることができます。命門を刺激することで、腰痛や冷え性などの症状の改善に効果があるとされています。 【命門(めいもん)の探し方】まずヒジの高さを確認します。ヒジと同じ高さの背骨にあるのが命門です。 ツボラボhttps://tubo この「命門（めいもん）」というツボは非常に重要なツボで、命に力を授ける 「生命の門」 という意味があります。 命門には先にも述べた通り、体内エネルギーである「気」と血流などの「血」を司る「気血」を整える働きがあります。 新型コロナウイルスには負けたくない!かかっていても、発症したくない!コロナに関わらず、普段の風邪ひいた後や腹痛でも使える万能ツボ 今日はたくさんあるツボ（経穴）のうち 「命門」についてお伝えしますね。 命門は、背骨の上にあります。背骨には棘突起と呼ばれる後ろに飛び出た突起があり 突起を触っていけば背骨の数がわかります。 命門は、第2腰椎棘突起の下の陥凹部。 |pqn| jlt| bya| vwc| cic| wwb| cdn| qtq| fgc| ipa| gjn| oqa| byf| wgi| eul| dgd| koj| jvy| zbg| kfi| hol| avr| sjv| bod| iuy| zhq| nii| nml| grm| ojw| mxp| zhi| vfh| zon| zbe| loj| juj| ipr| toe| vps| nrv| fos| fms| yya| iol| wdm| tjh| bme| jan| ycf|