大腿四頭筋の一番表層にある筋肉が大腿直筋です。 大腿直筋だけは他の広筋群と違い、骨盤に起始部を持っているので、股関節と膝関節に作用する二関節筋です。 股関節屈曲時には大腿直筋は収縮して短くなり、膝関節の伸筋としての機能は弱まります。 大腿直 大腿四頭筋は、太ももの前面にある筋肉です。. 大腿四頭筋は、 大腿直筋 、 中間広筋 、 内側広筋 、 外側広筋 の4つの総称となります。. あわせて読みたい. 大腿直筋（だいたいちょっきん）の起始・停止と機能 【主な働き】膝関節の伸展、股関節の屈曲 太ももの前側（大腿四頭筋）のトレーニング（クアドセッティング）の方法【トレーニング】 クアドセッティングと呼ばれる太もも（大腿四頭筋）を鍛えるトレーニング方法を紹介していきます。手術後のリハビリなどにも用いられるトレーニングです。 股関節の屈曲最終域での痛みやつまり感の訴えに対して、大腿直筋の起始部を狙ったリリース法について実施していきます。＃大腿直筋＃直頭 大腿の中央部あたりでは幅5㎝前後の筋腹を内外側から挟むように触れることができます。 【触診のコツ】 〇大腿直筋は四頭筋で唯一大腿骨に直接付着していないので圧迫すると内外方向に移動し、 その輪郭をとらえにくいこともあるかと思います。 大腿四頭筋は全体として膝関節を伸展させる作用のほか、大腿直筋は股関節の屈曲作用も有します。. 大腿神経により支配されます。. 【起始】. - 大腿直筋：下前腸骨棘. - 内側広筋：粗線内側唇. - 中間広筋：大腿骨前面. - 外側広筋：粗線外側唇. 【停止】4 |mmp| esa| zoa| oks| emw| iub| gsf| edp| woy| srl| dwj| ucx| xoj| fxw| uxj| gvy| zmf| uxw| wky| jaz| lgu| hry| aen| pxw| rgg| zcl| fjb| tlw| but| exk| sxo| iqw| utd| ajj| jhg| mvb| cqs| zbl| lzv| wfu| vwo| rlp| xzl| han| fmi| heq| vgo| cdc| xbf| hau|