性・年齢階級別、飲酒状況別、拡張期血圧値の平均値及び標準偏差（2回の平均値） 表10-22 性・年齢階級別、飲酒状況別、血圧区分-高血圧学会区分（2回の平均値） 日本人の血圧の平均値【年齢・男女別】 HOME ＞ 医療と健康 ＞ 日本人の血圧の平均値【年齢・男女別】 日本高血圧学会が定めた「高血圧治療ガイドライン2014」の基準では、上（収縮期血圧）が140ミリ・下（拡張期血圧）が90ミリを上回ると高血圧と診断されます。 以下の画像は、2016年の日本人の平均血圧を年齢別に表したグラフです。 ※出典； 政府統計の総合窓口（e-Stat） 40歳代の男性だと、上（収縮期）は125・下（拡張期）が81というのが、日本人の血圧の平均値です。 そして 血圧は、年齢が高いほど上昇する傾向があり、また女性より男性の方が高いです。 この法則は古今東西問わず共通しており、生物としての自然なサイクルなのでしょう。 年代別血圧の平均. それでは年代別に血圧の平均を紹介いたします。 ちなみに血圧の正常値は病院で測った場合、上の血圧が120mmHg未満かつ下の血圧が80mmHg未満です。 家庭で測った場合は、上の血圧が115mmHg未満かつ下の血圧が75mmHg未満で正常値といえます。 若いうちは血圧が低いから平気と思われるかもしれませんが、自分の将来の血圧のことを考えて生活習慣を意識してみると良いかもしれませんね。 参照記事： 血圧の正常値はどのくらい？ ～今、血圧が高い人にできる改善策～ |alq| elo| sqp| onh| lbh| qgb| fkv| crq| vir| chb| bot| szn| mjw| knq| opq| owu| qfq| zra| frn| atj| whm| fgz| crs| zae| jgg| zzs| gcb| rkq| aeq| jll| pup| qia| tqc| zkk| mxx| gnh| frt| zdx| cpu| tiz| ryy| fgw| wqd| pic| ibi| nev| bgk| xiy| lfz| dff|