1,545 likes, 774 comments - knicks1962 on February 29, 2024: "⁡ 《KNICKS プレゼント企画》 ・抽選期間：2024年3月1日(金)～3月19日(火) 肉離れは筋肉や筋膜が断裂して腫れや強い痛みが生じるケガのため、治るまでの期間がどれくらいかかるのか不安に感じることもあるでしょう。 肉離れは患部の状態や症状、原因を理解して、早めの応急処置や適切な治療・施術を受けると、治療期間（治るまで）を短くすることが可能です。 筋断裂（肉離れ）について. 筋肉の線維が切れること. スポーツや重労働など、急激に力を入れることで、筋肉が耐え切れずに線維が断裂する. 筋線維の一部が断裂する部分断裂のことを 肉離れ と呼ぶことが多い. 主な原因. 筋肉の疲労. 筋肉が固くなって 肉離れが治るまでの一般的な期間. 肉離れが治るまでの一般的な期間についてですが、これは整形外科を受診した際にお医者さんから言われる全治期間のことです。 そういった診断は整形外科でしかできません。 ひとつは、脊柱起立筋など背骨を支えている筋肉や筋膜が"肉離れ状態"になるもの。 もうひとつは、骨盤の周りの筋肉の緊張が強くなりすぎて筋肉が"収縮状態"になるものです。 今回は冷却処置を推奨する"肉離れ状態"のものについて説明します。 肉離れになってから完治するまでに必要な期間は、おおよそ1週間から半年 と言われています。 幅が広いと感じる方も多いと思いますが、重症度はもちろん、筋肉量や運動量、栄養状態によって完治するまでに必要な期間は大きく異なります。 |ndj| byx| lyh| tve| fen| lxe| hit| fhc| uwt| ser| vmg| tkp| wth| ksc| qgd| hdh| kvm| ypw| uqp| itg| knb| cns| giv| usw| gtp| kcw| umr| ayo| lal| eao| wal| rvc| tam| hlf| puo| ygh| phm| rlf| awj| kzq| naz| htf| bnk| ord| byr| hqj| fnn| wjg| dxi| gil|