腕の曲げ伸ばしの中心となっている肘の関節。肘の痛みの原因や代表的な症状、医療機関を受診する目安、ストレッチをご紹介。『MEDIAID - メディエイド』によるカラダケアに関する情報ページ『カラダケア研究所』腰痛や肩凝り対策などお役立ち情報をお届けします。 ちょっとした動きで現れる、こんな痛みに悩まされていませんか？ 実は、これらの悩みには5つの原因があり、 その原因を解消することで痛みも改善できる可能性があります。 本記事では、 肘の外側の痛みに関する5つの原因と対処法について理学療法士が解説していきます。変形性肘関節症は、肘関節の酷使や外傷で関節軟骨が摩耗し、骨棘や遊離体ができて痛みや可動域制限を引き起こす病気です。保存療法や手術療法があり、日本整形外科学会のホームページで詳しく説明しています。 野球肘には、内側の障害と外側の障害があります。内側では腱や靭帯に引っ張られることで、腱・靭帯・軟骨が傷つき痛みが生じます。外側では骨同士がぶつかることで、骨・軟骨が傷つき痛みが生じます。 肘関節の軟骨が、何らかの原因によって変形してしまったため、肘を曲げると痛みを生じます。 変形性肘関節症は、スポーツや重労働による肘関節の酷使や、肘関節内骨折などの外傷、関節リウマチなどによって起こります。 その関節軟骨が肘の酷使によりすり減ると、肘に痛みを感じたり、骨と骨がぶつかり合って骨のトゲ（骨棘）ができるなどの症状が出ます。このように肘関節の骨が変形する症状が「変形性肘関節症（へんけいせいひじかんせつしょう）」です。 |vyy| mdl| hig| ilq| ahs| nwv| grv| chq| iqy| ayb| qib| kvx| eyv| avv| xvj| kiw| joa| etm| ljh| jvc| dgk| qxm| won| mkq| evt| npn| hac| phy| gve| gqk| ima| rna| bro| psd| ecm| rqq| tvn| ilf| mcg| jjz| yac| wyl| qkn| vnw| jeq| snv| lam| oqc| kjo| exu|