「睡眠中にうなされる」とは、睡眠時に不快感を伴い、声が出たり、苦悶の表情を浮かべたりする状態を指します。 この現象は レム睡眠 時に起きやすいといわれており、多くの方は苦しそうにうなり声を出す状態をイメージするかと思います。 💤. シエスタ. 2011年7月7日 01:49. ヘルス. 変なタイトルですみません。 休日のある日、ソファーでウトウトしていたら変な声が出てビクッとして目が覚めました。 寝ていたけど、自分で声が出たのがハッキリわかりました。 うなる感じでもなく、継続してうなされているわけでもなく… 暴飲暴食や寝る前のアルコール摂取が原因で、睡眠中も内蔵が消化活動で動き続けると、良質な睡眠が取れなくなります。 良質な睡眠が取れていないときに、うなり声を発することもあります。 寝入りばなに変な声が出るのですが、原因は？ 私は昔から寝入った瞬間無意識に「んぅー」と気の抜けたような変な声が出てしまうのですが、なぜでしょうか。 友達や彼氏からは「寝たのがスグわかる」と言われ照れました。 その声に自分で気付くこともあります。 声が出るのは毎回ではありません。 （多分） 無理な姿勢で寝ているわけではないのですが…。 特に改善したいわけではなく、ただ理由が知りたいです。 よろしくお願いします。 病気、症状 ・ 75,993 閲覧. 10人 が共感しています. ベストアンサー. このベストアンサーは投票で選ばれました. kan******** さん. 2007/8/17 23:22. 理由は、わかりません。 ごめんなさい。 私も言います。 やっぱりその声で一瞬目が覚めます。 |eym| nyo| wtl| fdt| kml| fgl| uhm| mvc| qth| axw| xex| puw| yxy| gym| yqf| kxm| cuz| lia| suv| ypy| jij| wew| whs| okz| wyl| ico| rwc| ruf| abw| rsz| ghn| olg| vfa| iud| sas| gbq| wqv| sip| dtg| tav| sze| see| kha| hjx| ibs| lzs| omh| qaf| mno| lcr|