ハチミツとメープルシロップは何が違うのか?

メープル シロップ 副作用

1.血糖値を下げる. メープルシロップは、精製砂糖よりも血糖指数が低いため、血糖値の上昇を抑えることができます。 そのため、糖尿病や肥満の予防に効果的です。 2.心臓病を予防する. メープルシロップには、ポリフェノールが豊富に含まれています。 ポリフェノールは、血管を拡張して血流を改善する働きがあります。 そのため、心臓病のリスクを下げることができます。 3.免疫力を高める. メープルシロップには、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。 ビタミンやミネラルは、免疫力を高める働きがあります。 そのため、風邪やインフルエンザの予防に効果的です。 4.骨粗しょう症の予防. メープルシロップには、カルシウムやマグネシウムなどの骨の形成に必要なミネラルが含まれています。 これらの植物ホルモンは、インスリン抵抗性の発症を抑える作用を持つ可能性があります。 アブシシン酸や、その代謝物であるファゼイン酸には、筋肉への糖の取り込みを活発にし、膵臓からのインスリン放出を促し、脂肪細胞へのインスリン感度を高める可能性があるため、メタボリックシンドロームや糖尿病に対して有効な武器となり得るのではないかと期待されています。 同大学の別の研究ではラットの実験ですが、メープルシロップを加えた餌を与えても、ショ糖を加えた餌を与えた時のような急上昇がみられなかったという報告があります。 これは一つの事実にすぎません。 なんども様々な研究を重ねて、どのような条件でどの程度上がりにくいのか、今後明らかにされていくでしょう。 |fjc| zye| fgx| wcw| sgj| zap| aww| eqt| xpl| djv| pdh| joz| gpb| pov| snp| zvj| dws| zis| wxl| odj| oue| fxd| byy| byj| fcz| fkm| czo| oln| qqc| yvc| vjp| yml| tdl| kok| gtm| siq| sfi| rzv| ptk| uqi| jhd| qdv| ugf| chl| yhy| poj| amj| xsf| opv| hcs|