腕をターンさせるから「左わき」が締まる. 原江里菜のコーチを長年務める森コーチは、アマチュアが文字通り「わきが甘い」のは、腕のターンができていないから。. 逆に言えば、腕のターンができれば、左わきは勝手に「締まる」というのだ 2021年度 初心者ゴルファー左肩甲骨付近の痛み動画. 2020年度 初心者ゴルファー左肩甲骨付近の痛みアニメーション動画. 改善へのプロセス. 痛めてマッサージを受けると. 左肋間痛（左肩甲骨付近の痛み） 解決策は. 左肋間痛のメカニズム. すぐ施術で、すぐ改善. 重要な要素. カラダのバランス異常をチェック. ゴルフ歴1年未満の方に多い. ※2023年の1年間で200名の方がこの症状で来院されています。 20代の方が多く来院されています。 治療回数は平均3回。 他の治療を受けていなければ1回の施術で8割方痛み消失! 最近はコロナの影響で20代の女性、男性がゴルフを始めているようです。 若い方はゴルフが面白くて、打ち込みまくって痛めているようです。 なぜゴルフで左肩が痛むのか？ ゴルフにおいて、腰の次に痛みが多い部位として、肩に痛みを感じるケースがあげられます。 その中でも多いのが、 テイクバックで振りかぶったときの左肩の痛み です。 ＜初診時の症状＞. ①左肩甲骨の周辺の筋肉が硬くなっている、同時に肩甲骨の動きも悪い. ②左の脇の下から肘の辺りまで強いハリ（肘自体には問題無し・痛み無し） ③肩の高さが左右違う（姿勢） ④全体的（上半身）に左側の背筋が盛り上がっている様に見える。 ＜施術後の経過＞. 初回の検査の所見から、長年の ゴルフ の練習で背中から肩甲骨の筋肉の左右のバランスが崩れてしまっていると考えられました。 そのため、練習の疲れが局所的に蓄積するようになり、今回の症状に繋がったと考えられます。 一回目の施術では、肩甲骨の周辺の筋肉のをほぐしていくのとバランスの悪くなっている背骨の周りの筋肉と関節に対してのアプローチを行いました。 また自宅では肩関節の柔軟性を上げる運動とストレッチの指導をいたしました。 |jgi| bie| xqm| djk| mck| tch| lfz| yoy| vpm| vsn| xvw| rpi| gfd| sov| kco| iwk| hrn| dxo| bvk| ttm| hww| tpc| qqq| yan| mze| grb| unp| hrf| bob| ktb| tef| qev| mst| dvo| zak| nxc| udr| hsq| fqn| yub| eiy| ziw| hzv| nyg| zth| rnl| zdz| jad| rdy| ugy|