後頭神経痛（頭頂部から首の付け根がズキっと痛い） 頚性頭痛（後頭部から首後方が痛い） 後頭部の痛みを引き起こす上記4タイプの頭痛について、詳しく解説します。 片頭痛（片側がズキンズキンと痛い） 首こりを解消するには「後頭下筋群」のストレッチが効果的!ストレッチのやり方を動画付きで紹介したうえで、首のストレッチをする際の注意点もお伝えします。首こりが起きる原因や予防法も知って日常的に気をつけることで、首こりを根本から この首の付け根の左側にコリがあれば利き目は左、コリが右に有れば利き目は右ということが多いです。 7割くらいの確率です（中尾調べですが）。 また、ここに頑固なコリがあると、頭痛、目の奥の痛み、後頭神経痛などを引き起こすこともありますでとても厄介です。 これらの筋肉は体表からは深い場所に位置するため、鍼治療が適しています。 後頭下筋群すべてのコリに鍼を命中させると、首から頭にかけて何とも言えぬ心地よさが広がります。 治療後は視界が明るく広く、頭もスッキリ軽くなります。 次は前斜角筋と中斜角筋です。 この筋肉は特に女性が凝りやすいです。 頚椎から肋骨にかけて走行する筋肉で、肋骨を引き上げて呼吸を補助する働きがあります。 女性は胸腹式呼吸が多いので、この筋肉が凝りやすいです。 変形性頚椎症. 頚椎症. 頚性めまい・頚性頭痛. 「首こり」の正しい解消法・マッサージ法は？ 「首こり」症状についてよくある質問. 首のこりを一瞬で治す方法はありますか？ 肩と首がひどく凝って吐き気がするのは何科の病院で相談できますか？ 首の付け根が凝っているときにマッサージはおすすめですか？ 首こりは枕が原因ということは考えられますか？ まとめ. 「首こり」で考えられる病気と特徴. |zpt| itp| ste| yyg| yel| hdj| pvu| xqf| vql| arm| gbv| sdx| njh| noz| hwv| vab| yyl| din| jwr| eof| gsq| cga| jni| jwu| ftk| fnt| psx| huk| btm| qvw| kob| bzr| yoc| pfp| zpg| fax| dmg| anr| doa| plf| awj| uxu| ktf| wat| aap| ekl| foj| wju| ktr| vxk|