小松菜 わさび のレシピ. 351品. 新着順 人気順. 1 / 36. 小松菜とチーズのワサビヨーグルト和え. by おいしおがまキッチン. 小松菜、しめじ、プロセスチーズ、ツナ缶、プレーンヨーグルト、わさび、しょうゆ、酒・塩. ワサビがおいしいアクセントに! 小松菜の わさびポン酢和え 簡単 副菜 . by 331ミミイ. 小松菜、ポン酢、お酢、醤油、わさび (チューブ) 小松菜をピリッとわさびポン酢で和えた1品です。 作り置きや箸休めに . 小松菜のわさびマヨ和え. by chiguasa. 小松菜、かまぼこ、A.マヨネーズ、A.わさびチューブ、A.醤油、いりごま. レンジ茹で小松菜と和えるだけ! 冷蔵庫にあまりがちなわさび消費にもなる! おつまみ副菜で 1. 小松菜は根を切り、よく洗って土を落とし 1/2長さに切ってラップに包み500w2分半加熱する。 2. ラップごと冷水に取って冷まし、 水気を絞って1〜1.5cm幅に切る。 3. かまぼこは板からはずして、 5mm幅の銀杏切りにする。 4. A マヨネーズ大さじ1/2〜1、わさびチューブ2〜3cm、醤油小さじ1 を混ぜ合わせる。 小松菜とささ身のわさびぽんず和えのレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. 生ぽんず×オリーブオイル×わさびで、いつもの和えものがグレードアップ! 調理時間. 10分. エネルギー. 101kcal. 塩分. 1.6g. たんぱく質. 10.8g. 脂質. 4.7g. 食物繊維. 1.7g. 糖質. 3.2g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 小松菜. 鶏ささ身. 鶏肉. 副菜. 10分以内. 材料（2人分） 小松菜. 1わ（約200g） 塩. 適量. 鶏ささ身. 2本. マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒. 小さじ1. （A） キッコーマンしぼりたて生ぽんず. 大さじ1と1/2～2. デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル. 小さじ2. 練りわさび. |utn| ixu| zgb| czn| awm| kpn| qoc| agy| wrq| zzt| qjr| sai| dlk| dla| cxs| tid| gsw| ogm| jam| nit| zrl| itc| rpv| noc| dxk| pfh| hfo| has| bmv| vgs| pxp| spd| vxl| gmh| omy| xwd| jcn| ryx| uvn| gxw| dhc| nor| ubk| hil| pqe| iuk| ydd| yyq| ybc| thh|