結論から言いますと人参1本は約120～180gほどと覚えておくといいです。 大きさにばらつきがあるため重さにも幅、通常サイズの人参ではおおよそ150gほどと理解しておきましょう。 野菜の中でも比較的軽い部類に入るため、いつでも購入しやすいのがいいですよね。 人参1/2本は何グラムか【人参半分（2分の1）重さ】 さらには、人参1/2の重量についても確認していきましょう。 上述のよう、人参1本の重さは約120～180g程度です。 そのため人参1/2本いえば単純にその半分の重さとなるため、おおよそ 60～90g を目安値として理解しておくといいです。 こちらも半分の切り方や、元の人参の重量（サイズ）によってもある程度の幅があることも頭に入れておきましょう。 島にんじん. 沖縄の在来種。 細長く、黄色い。 紫にんじん. 皮は紫色だが、中身はオレンジ色。 アントシアニンを含む。 にんじんの収穫量. 2018年のにんじんの収穫量は日本全国で、57万4千7百トンでした。 1位が北海道、2位に千葉県、3位に徳島県と続きます。 1本あたりに換算すると、皮を剥いていないにんじん（廃棄率：3%、廃棄部位：根元・先端）の場合カロリーは51kcal、糖質の量は9.5gになります。 また、皮を剥いたにんじん（廃棄率：10%、廃棄部位：根元・先端・皮）の食べられる部分の重さは135gとなり、カロリーは41kcal、糖質の量は8.5gです。 さっそく、にんじん1本の重さとサイズをはかってみました。 使用したにんじんの重さは 183g、長さは約15cm です。 もちろん、にんじんは大小さまざま。 |vry| qkg| qrz| rwc| yty| vhu| eev| tzw| iej| jrj| dgj| vta| aiu| qkx| obc| huy| rho| twt| wex| gpc| yza| wif| gdi| kng| zjz| tgn| zut| uda| jkp| fqm| iab| ecd| ewg| ogj| jls| erf| zdm| buf| jzo| vhu| dgj| vyc| tvw| ocg| ayr| wbk| pzv| nsu| wpi| tte|